A mantra rejtett pszichológiai problémái

　　Hogyan alakul ki valójában a mantra? Miért van az, hogy ha valaki egyszer rászokik, akkor az olyan, mint egy függőség, és hajlamos arra, hogy anélkül fújja ki magából a mantrát, hogy képes lenne uralkodni magán? "Valójában a mantra eredetileg egy becsmérlő kifejezés volt." Wang Guorong, a Suzhou Jung Pszichológiai Tanácsadó Központ vezető szupervizora rámutatott, hogy eredetileg néhány szerzetesre utalt, akik nem érték el az utat, és gyakran néhány ezoterikus zen mondatot akasztottak az ajkukra, úgy téve, mintha elérték volna az utat. A modern társadalomban bizonyos lekicsinylő jelentést is tartalmaznia kell. "A verbalizmusok nem csak a nyelvet teszik szószátyárrá, mintha daganatot növesztett volna, de ami még fontosabb, hogy egyes verbalizmusok bizonyos pszichológiai problémákat rejtenek maguk mögött."

　　Wang Yuru, a Sanghaji Pszichológiai Ipari Szövetség elnöke úgy véli, hogy szokásos megfigyelései alapján szintén a negatív, valamint a semleges mantrák alkotják a túlnyomó többséget, és kisebb a pozitív mantrák aránya. Egy mantra egy csoport társadalmi mentalitását képviseli. Elemezte, hogy a mantrát mondó emberek többsége 30 év alatti, ami azt jelenti, hogy a modern társadalom sokszínűsége miatt életük és gondolkodásuk laza és éretlen állapotban van, de a hirtelen megnövekedett társadalmi nyomással szembe kell nézniük, ezért mantrákon és más módokon keresztül kell levezetniük és levezetniük. Az olyan mantrák, mint az "unalmas, érdektelen, lehangoló" tipikusan ilyen mentalitást tükröznek. Huang Yueqin professzor, a Pekingi Egyetem Hatodik Kórházának alelnöke és a Kínai Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ Mentális Egészségügyi Központjának igazgatója felidézi, hogy az 1960-as években a legnépszerűbb mantrák közül sok pozitív volt, például a "lesz kenyér". Ez a Lenin októberben című szovjet filmből származó sor az akkori fiatalok túlnyomó többségének mantrájává vált, és egy generációt inspirált a nehézségek leküzdésére és a pozitív gondolkodásra. "Ha a "tömeg" és a "törekvő" fogalmakkal jellemezhetjük a korszak ifjúságát, akkor a mai fiatalok "hiánypótló" és "hiánypótló" fogalmakkal határozhatók meg. 'ideálok nélkül'." Wang Yuru szerint ez a gyökere a pozitív és negatív mantrák megjelenésének.

　　A negatív mantrák pszichológiai katarzisként szolgálhatnak az egyének számára, például azt mondják, hogy "beteg", "értelmetlen" vagy "depressziós", amitől sokkal jobban érzik magukat. "De ezek a negatív mantrák erős pszichológiai implikációval bírnak, hatással lesznek a körülöttük lévő emberek hangulatára". Huang Yueqin rámutatott.

　　A semleges mantra, mint például a "mindegy", "nem tudom" stb., Wang Guorong úgy véli, hogy valójában az önválasztás, a negatív elutasítás és más mentalitás elhagyását tükrözi. Azok az emberek, akik szeretik azt mondani, hogy "mindegy", gyakran olyanok, akik szeretik követni a tömeget, és nem tudnak saját maguknak döntéseket hozni. A "mindegy" a "ne engem hibáztass a hibáidért, ez nem az én dolgom" és így tovább, a felelősség alól kibújva rejti magában a feliratot. A "nem tudom" válasz bármilyen kérdésre szintén a felelősség hiányának jele. Van néhány semleges, értelmetlen kifejezés is, mint például az "és akkor", "hmmm", "így" stb. Wang Guorong azt javasolja, hogy jobb, ha nem mondjuk ki őket, ha lehet, és hogy az igazán jó nyelvhasználat Az igazán jó nyelv tiszta, logikus, pontos és tárgyilagos. A triviális dolgok hozzáadása nem csak az embereket zavarja, de szennyezi is a nyelvet.

　　"Megpróbálhatsz pozitív mantrát váltani, ami valójában a gondolkodásmód megváltoztatását jelenti". Liu Xinghua, a Capital Normal University Pszichológiai Tanszékének docense szerint például a "fantasztikus" vagy a "hatalmas", mint a divatszavak, valamint két évvel ezelőtt, a "Gyerünk, Kim Sam Soon" című koreai dráma népszerűsége után sokan a "gyerünk!" mantrát használják. A "Hajrá, Kim Sam Soon" című koreai dráma két évvel ezelőtti népszerűsége után sokan mantraként veszik a "Hajrá" szót, ami elősegíti az egészséges mentális állapot fenntartását. Ennek oka, hogy amikor az emberek másokat dicsérnek, a belső elismerés érzését mások is megérzik, és ugyanilyen érzelmekkel viszonozzák.

　　Wang Guorong végül azt javasolja, hogy mindenki kérdezze meg a környezetében lévő embereket, hogy milyen mantráik vannak, majd írja le őket papírra, és tudatosan elemezze, hogy melyek azok, amelyek a legmagasabb frekvenciával jelennek meg, melyeket kellemetlen hallgatni, és melyek azok, amelyek negatív hatással vannak rá. A rossz mantrákat, hogy apránként csökkentsük a mondások számát, ma 10-szer, holnap 8-szor, és végül száműzzük őket az életből.

　　Heti forró lista november 1. - november 5.

　　Top 10 kacér színésznők kellemetlen házassági története 1400972

　　Nagy S villanás házasság túlságosan gyűlöli a házasságot ezúttal a boldogságnak van egy darabja 1008511

　　Mitől fél egy 40 éves szűz?

　　A kilenc jel, hogy a férfiak és a nők nem tudnak együtt megöregedni 852070

　　Férfiak és nők szexelnek a hétféle befejezés után 813905

　　Miért vonzzák mindig a pornófilmek a férfiak tekintetét 766246

　　Anatómia: Az incelek és a csoportos erőszaktevők pszichológiája695481

　　A nők szüzességi komplexusa 669083

　　Egy férfi élete legalább tizennégy nőn keresztül 631522

　　A száj alakja elárulja egy nő életének sorsát 605394