Li Shizhen povedal: "Hrášok patrí k zemi, preto je hlavnou liečbou ochorení sleziny a žalúdka." Hrášok je potravina, ktorú môžeme často konzumovať v každodennom živote, patrí do čeľade strukovín. Podľa čínskej medicíny má hrášok sladkú chuť, je plochý, netoxický a konzumuje sa v čistej kuchyni na liečenie smädu a odstránenie zvracania. Môže byť prospešný na upokojenie plynatosti, kondíciu pokožky. Okrem toho je hrach bohatý aj na vitamín A, s ochranou očí, veľmi vhodný pre bielych robotníkov na jarné jedenie.

　　Hrášok je plochý a sladký a vstupuje do sleziny a žalúdka. Tam sa rodí smäd, prospieva slezine a žalúdku, účinok močenia, hlavná liečba slabosti sleziny, zvracania a hnačky, ale aj bohatý na vitamín A, diétna účinnosť na ochranu očí; okrem toho obsah vitamínu C je oveľa vyšší ako v suchej fazuli. Jarná čerstvá fazuľa je jemná a svieža, výživná a chutná. Čerstvá fazuľa je okrem bielkovín v zelenine lídrom, ale aj bohatá na rôzne vitamíny, minerály a vlákninu, je nízkotučnou vysoko výživnou dobrou potravinou.

　　Hrášok má dobrý ochranný účinok na oči

　　Hrášok je jarná sezónna zelenina, čiastočky zaoblené čerstvé zelené, veľmi dobre vyzerajúce, čínska medicína, že hrášok je plochý a sladký, do sleziny, žalúdka. Priaznivo pôsobí na slezinu a žalúdok, účinnosť tela podporuje tvorbu tekutín na uhasenie smädu, účinok močenia, hlavná liečba slabej plynatosti sleziny, zvracania a hnačky. Hrášok je bohatý na bielkoviny, karotén, obsah hrubej vlákniny nie je nízky, ale je tiež bohatý na vitamín A, liečebný účinok na starostlivosť o oči; okrem toho je jeho obsah vitamínu C oveľa vyšší ako u suchej fazule.

　　Celý deň pri počítači môžu pracovníci v kancelárii jesť mrkvu, hrášok, kukuricu, ktoré sa spolu smažia, chutia výborne. Okrem toho odporúčame hráškový nákyp. Keď je ryža takmer uvarená, pridajte hrášok, premiešajte a ďalej varte, pridajte nadrobno nakrájanú cibuľu, na kocky nakrájané mäso a potom chvíľu povarte na linke.

　　Fazuľa fava v polievke je vynikajúca!

　　Fava fazuľky majú sladkú a plochú chuť, slezinu a žalúdok, ale sú aj bohaté na zinok, fosfolipidy a cholekalciferol, s funkciou mozgu, vhodné najmä pre mozgových pracovníkov na konzumáciu. Fava fazuľu možno vyprážať, môže to byť kaša, môžete tiež urobiť fazuľu a vajíčkovú polievku: najprv čerstvú fazuľu vyprážať až do zmeny farby z arómy, pridať správne množstvo vody, po uvarení, aby sa varila, aby fazuľa bola takmer zhnitá, pod namočenými ventilátormi, chvíľu variť a potom sa ponáhľala do rozšľahaného vajíčka, predtým, ako opustí hrniec s trochou soli a šalotky.