Li Shizhen řekl: "Hrách patří k zemi, takže je hlavní léčbou nemocí sleziny a žaludku." Hrách je potravina, kterou můžeme často jíst v každodenním životě, patří do čeledi luštěnin. Podle čínské medicíny má hrách sladkou chuť, je plochý, není jedovatý a konzumuje se v čisté kuchyni, aby léčil žízeň a odstraňoval zvracení. Může být prospěšný pro zklidnění plynatosti, kondici pokožky. Kromě toho je hrách také bohatý na vitamin A, s ochranou očí, velmi vhodný pro bílé límečky k jarní konzumaci.

　　Hrách je plochý a sladký a vstupuje do sleziny a žaludku. Tam se rodí žízeň, prospívá slezině a žaludku, účinek močení, hlavní léčba slabosti sleziny, zvracení a průjmu, ale také bohatý na vitamin A, péče o oči léčebnou účinnost; kromě toho je obsah vitaminu C mnohem vyšší než u suchých fazolí. Jarní čerstvé fazole a jemné a čerstvé, výživné a chutné. Čerstvé fazole kromě bílkovin v zelenině vedou, ale jsou také bohaté na řadu vitaminů, minerálních látek a vlákniny, jsou nízkotučnou vysoce výživnou dobrou potravinou.

　　Hrách má dobrý ochranný účinek na oči

　　Hrách je jarní sezónní zelenina, částice zaoblené čerstvé zelené, velmi dobře vypadající, čínská medicína, že hrách je plochý a sladký, do sleziny, žaludku. Příznivě působí na slezinu a žaludek, účinnost těla podporuje tvorbu tekutin k uhašení žízně, účinek močení, hlavní léčba sleziny a slabé plynatosti, zvracení a průjmu. Hrách je bohatý na bílkoviny, karoten, obsah hrubé vlákniny není nízký, ale také bohatý na vitamin A, léčebný účinek na oči; navíc jeho obsah vitaminu C je mnohem vyšší než u suchých fazolí.

　　Celý den u počítače mohou kancelářští pracovníci mrkev, hrášek, kukuřici společně smažit k jídlu, chutnají výborně. Kromě toho doporučujeme hrachový nákyp. Když je rýže téměř uvařená, přidejte hrášek, zamíchejte a pokračujte ve vaření, přidejte rozdrobenou cibuli, maso nakrájené na kostičky a pak chvíli povařte na lince.

　　Fazole fava v polévce jsou vynikající!

　　Fava fazole jsou sladké a ploché, posilují slezinu a žaludek, ale jsou také bohaté na zinek, fosfolipidy a cholekalciferol, mají zdravý účinek na mozek, k jídlu jsou vhodné zejména pro mozkové pracovníky. Fazole lze smažit, lze z nich udělat kaši, lze také udělat fazolovou a vaječnou polévku: nejprve se čerstvé fazole osmaží až do odbarvení z vůně, přidá se správné množství vody, po uvaření se uvaří tak, aby fazole byly téměř shnilé, pod namočenými větrníky se chvíli povaří a pak se vmíchá do rozšlehaného vejce, před opuštěním hrnce se trochu osolí a přidá se šalvěj.