البازلاء الربيع ذوي الياقات البيضاء تناول المزيد من الصحة واللياقة البدنية أيضا حماية العين
Encyclopedic
PRE
NEXT
قال لي شيزن: "تنتمي البازلاء إلى الأرض، لذا فإن العلاج الرئيسي لأمراض الطحال والمعدة". البازلاء من الأطعمة التي نتناولها غالبًا في حياتنا اليومية، وهي تنتمي إلى عائلة البقوليات. ووفقًا للطب الصيني، فإن البازلاء حلوة النكهة، مسطحة بطبيعتها، غير سامة، وتؤكل في الطب الصيني لعلاج العطش وإزالة القيء. يمكن أن تكون مفيدة لتهدئة الغازات ولياقة الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، البازلاء غنية أيضًا بفيتامين أ ، مع حماية العين ، ومناسبة جدًا للعمال ذوي الياقات البيضاء لتناول الطعام في الربيع.
البازلاء مسطحة وحلوة، وتدخل الطحال والمعدة. هناك ولادة العطش ، وتفيد الطحال والمعدة ، وتأثير التبول ، والعلاج الرئيسي لضعف الطحال والقيء والإسهال ، ولكنها غنية أيضًا بفيتامين أ ، والعناية بالعين ذات الفعالية العلاجية ؛ بالإضافة إلى ذلك ، فإن محتوى فيتامين ج أعلى بكثير من الفاصوليا الجافة. الفاصوليا الطازجة الربيعية الطازجة والطازجة والمغذية واللذيذة. الفاصوليا الطازجة بالإضافة إلى البروتين في الخضروات هي الرائدة، ولكنها غنية أيضًا بمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، وهي غذاء جيد قليل الدسم وعالي التغذية.
البازلاء تأثير حماية العين جيد
البازلاء هي الخضروات الموسمية الربيعية، جزيئات خضراء طازجة مستديرة خضراء طازجة، ذات مظهر جيد للغاية، الطب الصيني أن البازلاء مسطحة وحلوة، في الطحال والمعدة. مفيدة للطحال والمعدة، وفعالية الجسم لتعزيز إنتاج السوائل لإخماد العطش، وتأثير التبول، والعلاج الرئيسي للطحال والغازات الضعيفة والقيء والإسهال. البازلاء غنية بالبروتين والكاروتين ومحتوى الألياف الخام ليس منخفضًا، ولكنها غنية أيضًا بفيتامين أ، وتأثيرها العلاجي للعناية بالعين؛ بالإضافة إلى أن محتواها من فيتامين ج أعلى بكثير من الفاصوليا الجافة.
يمكن للعاملين في مكتب الكمبيوتر طوال اليوم على الكمبيوتر أن يكون الجزر والبازلاء والذرة المقلية معًا لتناول الطعام، وطعمها لذيذ. بالإضافة إلى ذلك، أوصي بطاجن البازلاء. عندما ينضج الأرز تقريبًا، أضيفي البازلاء وقلبيها واستمري في الطهي وأضيفي البصل المبشور ومكعبات اللحم ثم اتركيها على نار هادئة لفترة من الوقت على الخط.
الفول المدمس في الحساء لذيذ!
مذاق الفول المدمس حلو المذاق ومسطح والطحال والمعدة، ولكنه غني أيضًا بالزنك والفوسفوليبيدات الفوسفورية والكوليكالسيفيرول، مع وظيفة الدماغ، ومناسب بشكل خاص للعاملين في الدماغ لتناول الطعام. يمكن أن تكون الفاصوليا المقلية ، يمكن أن تكون عصيدة ، يمكنك أيضًا عمل حساء الفاصوليا العريضة والبيض: أولاً وقبل كل شيء ، الفاصوليا العريضة الطازجة المقلية حتى يتغير لونها من الرائحة ، أضف الكمية المناسبة من الماء ، بعد الغليان ، ليتم طهيها حتى تصبح الفاصوليا العريضة فاسدة تقريبًا ، تحت المراوح المنقوعة ، تطهى لفترة من الوقت ثم تندفع إلى البيض المخفوق ، قبل أن تترك القدر مع القليل من الملح والبصل الأخضر.
PRE
NEXT