Rețetă de slăbit 1: Crispuri din soia și arahide pentru mărirea sânilor
Ingrediente: 100 g arahide, 100 g curmale roșii fără sâmburi, 100 g soia.
Mod de preparare:
1. Uscați arahidele și soia cu coaja intactă, apoi măcinați-le până obțineți o pulbere. Tăiați fin curmalele roșii, amestecați-le bine cu pulberea și adăugați puțină apă pentru a forma un amestec omogen;
2. Formați bile mici, apoi aplatizați-le în chiftele rotunde (dimensiunea după preferință);
3. Preîncălziți cuptorul timp de 10 minute, apoi coaceți la 150 °C timp de 15 minute.
Efect: Mărirea sânilor.
Rețetă de slăbire nr. 2: Soia fiartă
Ingrediente: Aproximativ 250 g de soia, ceapă verde tocată, ghimbir tocat, sos de soia, vin roșu, zahăr după gust.
Mod de preparare:
1. Clătiți boabele de soia, lăsați-le la înmuiat timp de 12 ore până se umflă. Fierbeți-le până se înmoaie, apoi scurgeți-le;
2. Încălziți un wok, adăugați ulei, apoi prăjiți rapid ceapa verde, ghimbirul și boabele de soia;
3. Turnați zahărul, vinul și sosul de soia; aduceți la fierbere;
4. Reduceți focul și lăsați să fiarbă puțin, apoi măriți focul pentru a reduce sosul. Serviți rece.