Przepis odchudzający 1: Chipsy z soi i orzeszków ziemnych zwiększające rozmiar biustu
Składniki: 100 g orzeszków ziemnych, 100 g czerwonych daktyli bez pestek, 100 g soi.
Sposób przygotowania:
1. Wysusz orzeszki ziemne i soję bez usuwania skórki, a następnie zmiel je na proszek. Drobno posiekaj czerwone daktyle, dokładnie wymieszaj z proszkiem i dodaj odrobinę wody, aby uzyskać spójną masę;
2. Uformuj małe kulki, a następnie spłaszcz je, tworząc okrągłe placki (rozmiar według uznania).
3. Rozgrzej piekarnik przez 10 minut, a następnie piecz w temperaturze 150°C przez 15 minut.
Efekt: powiększenie piersi.
Przepis na odchudzanie nr 2: Gotowana soja
Składniki: około 250 g soi, posiekana dymka, posiekany imbir, sos sojowy, czerwone wino i cukier do smaku.
Sposób przygotowania:
1. Opłucz soję, namocz przez 12 godzin, aż spęcznieje. Gotuj do miękkości, a następnie odcedź.
2. Rozgrzej wok, dodaj olej, a następnie krótko podsmaż cebulę dymkę, imbir i soję.
3. Dodaj cukier, wino i sos sojowy; doprowadź do wrzenia.
4. Zmniejsz ogień, aby potrawa krótko się gotowała, a następnie zwiększ ogień, aby sos się zredukował. Podawaj po ostygnięciu.