Slankende oppskrift 1: Soyabønner og peanøtter som forstørrer brystene
Ingredienser: 100 g peanøtter, 100 g røde dadler uten stein, 100 g soyabønner.
Fremgangsmåte:
1. Tørk peanøttene og soyabønnene med skallet intakt, og mal dem til pulver. Finhakk de røde dadlene, bland dem grundig med pulveret, og tilsett litt vann for å danne en sammenhengende blanding.
2. Form små baller, og flat dem deretter til runde kaker (størrelse etter ønske).
3. Forvarm ovnen i 10 minutter, og stek deretter ved 150 °C i 15 minutter.
Effekt: Brystforstørrelse.
Slankende oppskrift to: Kokte soyabønner
Ingredienser: Ca. 250 g soyabønner, strimlet vårløk, strimlet ingefær, soyasaus, rødvin og sukker etter smak.
Fremgangsmåte:
1. Skyll soyabønnene, legg dem i bløt i 12 timer til de er fyldige. Kok dem til de er møre, og hell av vannet.
2. Varm opp en wok, tilsett olje, og stek vårløk, ingefær og soyabønner kort.
3. Hell i sukker, vin og soyasaus, og kok opp.
4. Reduser varmen og la det småkoke kort, og skru deretter opp varmen for å redusere sausen. Server avkjølt.