Recette minceur n° 1 : chips de soja et de cacahuètes pour augmenter la poitrine
Ingrédients : 100 g de cacahuètes, 100 g de dattes rouges dénoyautées, 100 g de graines de soja.
Préparation :
1. Séchez les cacahuètes et les graines de soja sans les éplucher, puis réduisez-les en poudre. Hachez finement les dattes rouges, mélangez bien et ajoutez un peu d'eau pour lier le mélange.
2. Formez de petites boules, puis aplatissez-les pour obtenir de petites galettes rondes (taille à votre convenance).
3. Préchauffez le four pendant 10 minutes, puis faites cuire à 150 °C pendant 15 minutes.

2. Formez de petites boules, puis aplatissez-les pour obtenir des galettes rondes (de la taille de votre choix).
3. Préchauffez le four pendant 10 minutes, puis faites cuire à 150 °C pendant 15 minutes.
Effet : augmentation mammaire.
Recette minceur n° 2 : fèves de soja bouillies
Ingrédients : environ 250 g de fèves de soja, oignons verts émincés, gingembre râpé, sauce soja, vin rouge, sucre selon votre goût.
Préparation :
1. Rincez les fèves de soja, laissez-les tremper pendant 12 heures jusqu'à ce qu'elles gonflent. Faites-les bouillir jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis égouttez-les.
2. Faites chauffer un wok, ajoutez l'huile, puis faites revenir brièvement les oignons verts, le gingembre et les fèves de soja.
3. Versez le sucre, le vin et la sauce soja ; portez à ébullition.
4. Réduisez le feu pour laisser mijoter brièvement, puis augmentez le feu pour réduire la sauce. Servez refroidi.