Recept na hubnutí 1: Křupavé sušenky ze sójových bobů a arašídů pro zvětšení prsou
Ingredience: 100 g arašídů, 100 g červených datlí bez pecek, 100 g sójových bobů.
Postup:
1. Arašídy a sójové boby osušte se slupkou a poté rozemlejte na prášek. Červené datle nakrájejte na jemno, důkladně promíchejte a přidejte trochu vody, aby vznikla soudržná směs.
2. Vytvarujte malé kuličky a poté je zploštěte do kulatých placiček (velikost podle preference).
3. Předehřejte troubu na 10 minut a poté pečte při 150 °C po dobu 15 minut.
Účinek: Zvětšení prsou.
Recept na hubnutí č. 2: Vařené sójové boby
Ingredience: Přibližně 250 g sójových bobů, nakrájená jarní cibulka, nakrájený zázvor, sójová omáčka, červené víno, cukr podle chuti.
Postup:
1. Sójové boby opláchněte a namočte na 12 hodin, dokud nezměknou. Vařte je do měkka a poté sceďte.
2. Zahřejte wok, přidejte olej a krátce osmažte jarní cibulku, zázvor a sójové boby.
3. Přidejte cukr, červené víno a sójovou omáčku a přiveďte k varu.
4. Vařte na mírném ohni, dokud směs nezhoustne, a poté odstavte z ohně.

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

2. Zahřejte wok, přidejte olej a krátce osmažte jarní cibulku, zázvor a sójové boby.
3. Přidejte cukr, víno a sójovou omáčku a přiveďte k varu.
4. Snižte teplotu a krátce povařte, poté zvyšte teplotu, aby omáčka zhoustla. Podávejte vychlazené.