Soia: un aliment care mărește dimensiunea sânilor și ajută la pierderea în greutate
Encyclopedic
PRE
NEXT
Alimente pentru mărirea sânilor și slăbire: Soia fiartă
Ingrediente: Aproximativ 250 g de soia, ceapă verde tocată, ghimbir tocat, sos de soia, vin roșu și zahăr după gust.
Mod de preparare: Mai întâi, spălați boabele de soia și înmuiați-le în apă timp de 12 ore. Odată umflate, puneți-le într-o oală și fierbeți-le până se înmoaie. Scurgeți-le și puneți-le deoparte. Încălziți un wok, adăugați o cantitate potrivită de ulei, apoi prăjiți rapid ceapa verde, ghimbirul și boabele de soia. Adăugați zahăr, vin roșu și sos de soia, aduceți la fierbere, apoi reduceți la foc mic și lăsați să fiarbă o vreme. Măriți focul pentru a reduce sosul, apoi luați de pe foc și lăsați să se răcească.
Beneficii: Mărește dimensiunea bustului și înfrumusețează tenul.
Alimente pentru mărirea bustului și slăbire: Crispuri din soia și arahide pentru mărirea bustului
Ingrediente: 100 g arahide, 100 g curmale roșii (fără sâmburi), 100 g boabe de soia.
Mod de preparare:
1.Uscă arahidele și soia cu coaja intactă, apoi macină-le până se transformă în pudră. Tăiați fin curmalele roșii și amestecați-le bine cu pudra. Adăugați o cantitate mică de apă pentru a forma un amestec omogen.
2. Formați bile mici, apoi aplatizați-le pentru a obține chiftele rotunde (dimensiunea poate fi ajustată în funcție de preferințe).
3. Preîncălziți cuptorul timp de 10 minute, apoi coaceți la 150 °C timp de 15 minute.
PRE
NEXT