オフィスワーカーが不調を避けるには、オフィスに適した植物を置くのがおすすめ
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ホワイトカラーの男性にとって、1日8時間もオフィスで過ごし、絶え間なくパソコンの電磁波に晒され、強い光が目を刺すなど、亜健康状態を引き起こすこともあります。そこで今回は、オフィスに「酸素」をプラスする方法として、植物を置くことで上記の問題を解決する方法を紹介します。しかし、オフィスに植物を置く際にはどのような注意点があるのでしょうか?
オフィスに緑を置くメリット
現代のオフィス環境は多様化しており、快適な職場環境を追求する中で、環境保護への意識が高まっています。オフィス内装の際には、デザインコンセプトにおけるグリーンデザインの重要性を認識し、緑の配置に配慮すべきです。植物を置くことで空気の浄化作用が期待できるほか、心理状態の調整、疲労回復、リラックス効果も期待できます。緑化環境は目の休息となり、眼精疲労を解消します。遮音・防塵・遮光・冷却効果に加え、肌を潤す機能も備えています。植物は知らず知らずのうちに疲労を解消し、緊張を和らげ、ストレスを排除し、やがて心身ともに爽快な気分をもたらします。これによりオフィス環境を効果的に調和させ、より人間味のある空間にできるため、オフィスに緑の植物を適切に配置することが推奨されます。
オフィスに植物を置く際の注意点
色
やはり緑色が第一選択です。緑は生命、活力、奮闘を象徴し、その意味は非常に明確で、人々に活力を与えます。
サイズ
オフィス内の植物は主に鑑賞用であるため、大きすぎるものは避けましょう。床置きタイプなら高さ1メートル程度、デスクトップ用なら30センチ前後が適切です。大きすぎるとオフィスの美観を損ねます。
葉の形
植物の葉には様々な種類がありますが、オフィスで使用する場合は、大きめの葉を持つものを選ぶと、より上品で落ち着いた印象を与えます。小型の植物を選ぶ場合は、肉厚でふっくらとした見た目のものが良いでしょう。
特徴
植物の特徴は非常に多様で、これが選択の重要なポイントとなります。例えば、トゲのないもの、常緑のもの、無臭の植物が第一候補です。
手入れ
日陰を好む植物もあれば、湿気を好む植物もあります。オフィス用植物を選ぶ際は、植物の特性を考慮し、手入れが容易なものを選ぶのが良いでしょう。
では、オフィスに適した植物は何でしょうか?
サボテン
オフィス植物と言えば、まず思い浮かぶのがこれです。生命力の強さで知られていますが、その機能はそれだけではありません。電磁波を吸収する機能があり、ほこりを吸着して空気を浄化します。
アスパラガス(文竹)
アスパラガスには抗菌成分が含まれており、空気中の細菌やウイルスを効果的に除去します。観賞用植物であるだけでなく、根には薬用価値があり、乾燥させると咳止め・肺を潤す・解毒の効能があります。
グリーンサンセベリア(吊蘭)
グリーンサンセベリアには多くの種類がありますが、その一つである「折別鶴」は見た目が美しいだけでなく、有毒ガスの吸着効果が特に優れています。専門家によると、8~10平方メートルの部屋に1鉢の吊蘭を置くことは空気清浄機1台分に相当し、しかも低コストです。
タケノコヤシ
タケノコヤシは樹形が優美で、葉の形が独特、濃い緑色で光沢があり、全体として観賞価値が高いです。夜間に二酸化炭素を吸収する特殊な能力を持ち、一定の空気浄化作用があります。
ツゲ
ツゲは別名ツゲノキとも呼ばれ、根・葉・種子の全てが薬用となる。根は風邪を追い払い血行を促進し、瘀血を散らして痛みを止める。葉は解毒・止血作用がある。種子は腸を収縮させ精力を固める。観賞用としても利用可能。さらに二酸化硫黄などの有毒ガスに対する耐性が強く、化学スモッグを吸収し、防塵・遮音効果もある。
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