Trabajadores de oficina: combatid la sub-salud colocando plantas adecuadas en vuestra oficina
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Para los trabajadores de oficina que pasan ocho horas al día en sus puestos de trabajo, la exposición constante a la radiación de los ordenadores y a la intensa luz artificial puede provocar problemas de salud. Hoy compartimos una solución: introducir «oxígeno» en el espacio de trabajo colocando plantas para hacer frente a estos problemas. Pero, ¿qué hay que tener en cuenta a la hora de colocar plantas en una oficina?
Beneficios de la vegetación en el lugar de trabajo
Los entornos de oficina modernos son cada vez más diversos. A medida que buscamos espacios de trabajo agradables, se hace mayor hincapié en la sostenibilidad. Durante las reformas de las oficinas, es fundamental integrar los principios del diseño ecológico en toda la distribución. La incorporación de plantas no solo purifica el aire, sino que también regula el estado psicológico, aliviando la fatiga y favoreciendo la relajación.La vegetación proporciona un respiro visual, aliviando la fatiga ocular, al tiempo que ofrece aislamiento acústico, reducción del polvo, filtrado de la luz, moderación de la temperatura e hidratación de la piel. Las plantas alivian sutilmente la fatiga, alivian la tensión y disipan el estrés, fomentando una sensación de serenidad. Armonizan eficazmente el lugar de trabajo, haciendo que las oficinas estén más centradas en las personas. Por lo tanto, es aconsejable colocar estratégicamente vegetación en las oficinas.
Consideraciones para la colocación de plantas en la oficina
Color
El verde sigue siendo la opción preferida, ya que simboliza la vida, la vitalidad y el esfuerzo. Su significado es profundamente motivador.
Tamaño
Dado que las plantas de oficina son principalmente para disfrute personal, evite los ejemplares demasiado grandes. Lo ideal es que las plantas de suelo tengan alrededor de 1 metro de altura, mientras que las variedades de escritorio pueden tener aproximadamente 30 centímetros de altura. Las plantas más grandes pueden restar valor a la estética general del espacio de trabajo.
Forma de las hojas
Las plantas presentan diversos tipos de follaje. Para entornos de oficina, opte por variedades de hojas anchas, que parecen más dignas y sustanciales. Para ejemplares más pequeños, elija plantas de hojas carnosas para lograr un aspecto más lleno y robusto.
Características
Las características de las plantas son numerosas, por lo que la selección es crucial. Dé prioridad a las variedades sin espinas, a las plantas de hoja perenne y a las que no desprendan olores fuertes.
Entonces, ¿qué plantas son adecuadas para la oficina?
Cactus
Cuando se piensa en plantas para la oficina, esta es a menudo la primera que viene a la mente. Conocida por su resistencia, sus beneficios van más allá de la simple dureza. Absorbe la radiación electromagnética, atrapa las partículas de polvo y purifica el aire.
Helecho espárrago
Contiene compuestos antibacterianos, por lo que elimina eficazmente las bacterias y los virus presentes en el aire. Más allá de su valor ornamental, sus raíces poseen propiedades medicinales; cuando se secan, pueden aliviar la tos, humedecer los pulmones y desintoxicar.
Planta araña
Entre las muchas variedades de planta araña, hay un tipo, también conocido como «Chlorophytum comosum», que no solo es estéticamente agradable, sino también excepcionalmente eficaz para absorber gases tóxicos.Los expertos señalan que una sola planta araña en una habitación de 8 a 10 metros cuadrados funciona como purificador de aire, lo que supone una solución económica. Monstera deliciosa Con su forma elegante, el aspecto distintivo de sus hojas, su color verde intenso y su acabado brillante, la Monstera deliciosa tiene un gran atractivo ornamental. Posee la capacidad única de absorber dióxido de carbono por la noche, lo que contribuye a la purificación del aire.
Nandina
La nandina, también conocida como bambú celestial, tiene usos medicinales en sus raíces, hojas y semillas. Las raíces disipan el viento, activan los meridianos, dispersan la estasis sanguínea y alivian el dolor; las hojas desintoxican y detienen el sangrado; las semillas astringen los intestinos y consolidan la esencia. También se cultiva con fines ornamentales. Además, muestra una fuerte resistencia a los gases tóxicos como el dióxido de azufre, absorbe los humos químicos y proporciona prevención contra el polvo y aislamiento acústico.
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