Vytváranie kontúr tela esenciálnym olejom je v podstate trojstupňový proces:

　　Krok 1: leží na kozmetickom lôžku, kozmetický terapeut bude najprv ohľaduplný v nohách dať vyhrievané čínskej medicíny vrecko, ktoré vám pomôžu zahriať, a potom ruky trieť horúce masáž pomocou esenciálnych olejov, pozdĺž smeru lymfatického obehu častí masáže. Pri otváraní akupunktúrnych bodov sa rozbehnú meridiány, aby sa zrýchlil obeh kapilár, a prírodné rastlinné zložky a energia v éterických olejoch sa roznesú po celom tele, čím sa zvýši detoxikačná schopnosť lymfatického systému.

　　Krok 2: Energia éterických olejov sa ďalej transformuje prostredníctvom masáže, aby sa rozkladala, spotrebovávala, resp.

　　prenos tuku. Zvyčajne po 20 minútach masáže začne pokožka žiariť červenou a horúcou farbou, čo je spaľovanie a transformácia tukov.

　　Krok 3: Prostredníctvom liftingových techník možno spevniť svaly a pokožku, a pokiaľ terapeut zachováva techniku masáže "zdola nahor", možno zlepšiť ovisnutý zadok a bojovať s gravitáciou.

　　Pre telo sa ženy prejavia trochu "chamtivo", každá časť môže byť tenká, ale len krajina hrudníka vždy dúfa, že pôvodný základ pre vyššiu úroveň. Navyše teraz má mnoho žien problémy s hyperpláziou prsníkov, odporúča sa tlačiť na chudnutie oleja súčasne so súborom starostlivosti o prsia, posilniť pružnosť a húževnatosť svalov okolo hrudníka, spomaliť uvoľnenie pokožky hrudníka, dosiahnuť plnšie prsia, účinok prevencie ochorenia hrudníka.

　　Zoštíhľujúci esenciálny olej by mal byť tiež veľmi odlišný

　　Ak chcete čo najskôr vidieť zoštíhľujúci účinok, musíte mať aj ďalšiu sadu výrobkov s esenciálnym olejom, ktoré sú odlišné od tých bežných. Nasledujúcich niekoľko zoštíhľujúcich éterických olejov v "Kráse krásy" je celkom rešpektovaných, podľa rôznych potrieb tela sa pýtajú na miešanie éterických olejov, aby ste sa cielenejšie stali štíhlymi.

　　Grapefruitový masážny olej na štíhle nohy

　　Zloženie: grapefruit, cyprus, rozmarín, borievka, santalové drevo, zázvor.

　　Účinok: Použitie rôznych prírodných éterických olejov na zlepšenie cirkulácie v nohách, odvádzanie prebytočných telesných tekutín, odstránenie celulitídy v oblasti stehien, ako aj opuchov a prekrvenia v oblasti lýtok, takže nohy sú jasne viditeľné a pôsobia ľahšie.

　　Spôsob masáže: Naneste na jednu nohu zdola nahor, tlačte, stláčajte a masírujte vo veľkom, postupujte od členku, lýtka, stehna, zadku až po brucho, túto činnosť zopakujte 7-krát a potom rovnakou technikou masírujte druhú nohu.

　　Zoštíhľujúci masážny olej

　　Zloženie: Grapefruit, pačuli, cyprus, bobule borievky, virginský céder, geránium, rozmarín.

　　Účinky: Rýchlo spaľuje voľný tuk v tele, podporuje lymfatický obeh, urýchľuje odvodňovanie a detoxikáciu organizmu, zlepšuje krivky tela a zvyšuje pružnosť a pevnosť pokožky.

　　Ako používať: Vezmite primerané množstvo zoštíhľujúceho masážneho oleja do dlane, rozotrite ho horúci, rovnomerne naneste na celé telo (vyhnite sa hrudníku) a krúživou technikou masírujte telo zdola nahor.

　　Esenciálny olej na spevnenie poprsia

　　Zloženie: Skalná ruža, Večernica, Borák, Šípková ruža, Ružová esencia, Cyprus, Chryzantéma, Sladký fenikel, Sandalové drevo.

　　Účinok : Špecializovaná receptúra získaná z prírodných rastlín na účinné zlepšenie tvaru ženských pŕs, zlepšenie príznakov ochabnutia a zmenšenia; dlhodobé používanie môže účinne predchádzať ochoreniam prsníkov a urobiť miestnu pokožku jemnejšou a mäkšou.

　　Ako používať: Vezmite primerané množstvo masážneho oleja do dlane a rozotrite ho horúci, začnite od kľúčnej kosti, jemne posuňte dlaň nadol cez dekolt, posuňte dlaň k spodnej časti pŕs, potom ju posuňte nahor pozdĺž vonkajšej strany pŕs, vráťte sa do východiskového bodu a masáž opakujte.

　　Môžete si upraviť vlastný olej, ktorý je tučný, a stlačiť ktorý

　　Vo všetkých troch týchto olejoch je spoločná zložka - cyprus. Možno to znie neznámo, ale vo svete esenciálnych olejov na formovanie postavy môže byť známy. Už v "Compendium of Materia Medica" v jeho úvode cyprus môže prechádzať meridiánmi, vnútornými orgánmi, detoxikáciou vetrov, radmi plynových obštrukcií, živou krvou, je vidieť, že má silný "priechodný" a "radový" účinok. Navrhujeme, že si môžeme kúpiť trochu cyprusového esenciálneho oleja a jojobového oleja domov, zmiešať a zmiešať do masážneho oleja, kde tuk kde stlačiť, účinok "spaľovania tukov" nemožno podceniť.

　　Vedieť viac

　　Ťuknite si, aby ste sa zbavili mäsa

　　Namiesto toho, aby ste trávili čas chodením do posilňovne na potenie, je lepšie poklepávať doma na celé telo, od ramien až po päty, so zameraním na poklepávanie na detoxikačný a stres redukujúci účinok, ktorý sa nachádza vo vonkajších stehnách meridiánu žlčníka, poklepávať 15 - 20 minút denne, rovno poklepávať na potenie až do najmenšieho. Všeobecne povedané, poklepávanie pozdĺž meridiánov po dobu 20 minút môže zohrať rovnocennú úlohu ako behanie po dobu 10 minút efektu spotreby kalórií. Ak budete ťukať trikrát denne ráno, v stredu a večer, potom bez diéty môžete za tri mesiace schudnúť aspoň 6 kíl Oh.