Яблука не тільки містять велику кількість цукру, вітамінів і мінералів, необхідних для роботи мозку, але, що більш важливо, вони багаті цинком, який відіграє важливу роль у виробленні антитіл і зміцненні імунітету людини.
Стабілізація рівня цукру в крові
Одне яблуко містить 5 грамів харчових волокон, що становить 20% добової потреби. Натуральні підсолоджувачі, що містяться в яблуках, поступово надходять у кров, підтримуючи стабільний рівень цукру та інсуліну.
Поліпшення здоров'я дихальної системи
Недавні британські дослідження показують, що матері, які вживають більше яблук під час вагітності, народжують здоровіших дітей з меншим ризиком коклюшу або астми. Яблука також можуть знижувати схильність до захворювань легенів, астми та раку легенів.
Покращує пам'ять
Нове американське дослідження показує, що вживання яблук сприяє виробленню ацетилхоліну, речовини, яка допомагає передачі інформації між нервовими клітинами. Тому вживання яблук може допомогти літнім людям поліпшити когнітивні функції, покращити пам'ять і зменшити частоту випадків деменції.
Скільки коштує фунт яблук сорту Хуаньюань?
Яблука сорту Хуаньюань зазвичай коштують близько десяти юанів за фунт.
Середня вага яблука Хуанью становить приблизно 260 грамів, а вміст розчинних сухих речовин — 12,5–14%. Плід має конічну форму, рівномірне яскраво-червоне або темно-багряне забарвлення та гладку, блискучу шкірку. Він має пропорційну форму з п'ятьма чітко вираженими ребрами.