Máte takéto problémy? Po práci sa váha stále šplhá na nové maximá, hoci práca je únavná, život je chudobný, ale každý už s ňou koketoval: dni výživy; tvár kolagénu je čoraz menej, šírka bokov rastie; pravá ruka sa "dotýka" myši deň po zápästí stuhnutá, ochrnutá, možno sa na myši nebude milovať... ... tieto problémy máme vtipne znejúce slovo, ale dvojnásobne bezmocné. ...Na všetky tieto problémy máme slová, ktoré znejú smiešne, ale zároveň sú beznádejné.

　　Pracovníci s bielymi goliermi sú náchylní na tieto "choroby z povolania"

　　Choroba high-tech jednotky: do modernej jednotky budete pociťovať bolesť hlavy v hrudníku, čím viac do popoludnia, tým prudšia bolesť hlavy. Neuveriteľné ťažkosti, nepríjemné, dôstojníci nemôžu bojovať s energiou, šumenie v ušiach, bzučanie v mozgu, otupené myslenie, láska k vŕtaniu býka.

　　Zlé každodenné návyky: skoré starnutie a prezentované cukrovka, hypertenzia a neurasténia a niektoré z pôvodných s vekom ľudí súvisiacich ochorení.

　　Syndróm krku, ramien a zápästia: práca pred počítačom po určitú dobu, pocit bolesti krku, ramien; krk sa náhle nemôže otočiť; prsty a dlane občasné znecitlivenie, mravčenie; dlane, zápästia alebo predlaktia pri pocite opuchu a bolesti, noc je obzvlášť závažná; predĺženie palca nie je pohodlné a je pocit bolesti, keď sú prsty a ruky slabé a slabé.

　　Počítačové ochorenie očí: rozmazané videnie, znížená zraková ostrosť a obe oči suché, svrbiace, horúce, bolestivé a svetloplaché atď. a u niektorých ľudí sprevádzané bolesťou hlavy a artralgiou a inými prejavmi.

　　Syndróm informačnej úzkosti: nedochádza k patologickým zmenám ani k žiadnym organickým zmenám, ale náhle sa objaví nechuť, zvracanie, podráždenosť, neurasténia, energetická únava a iné prejavy. U žien sa skomplikujú aj gynekologické ochorenia, ako je menopauza, amenorea a dysmenorea. Vzdialenosť nástupu, čas nástupu nie je nevyhnutný. 25-40 rokov, s vysokým stupňom vzdelania, novinári, reklamní pracovníci, informační pracovníci, webmasteri atď. je syndróm s vysokým výskytom v populácii.

　　Depresia na pracovisku: bolesť v určitej časti tela alebo únava, nespavosť, neschopnosť jesť, úbytok hmotnosti ...... sa ďalej rozvíja do žiadnej nálady vykonávať bežné činnosti, neschopnosť sústrediť sa na úradníkov. Vážnosť pacienta povedie aj k výbuchom hnevu, nepokojom a dokonca k schopnosti napadnúť myšlienku na samovraždu. Vnímavými osobami sú budúce matky a manželky, matky a profesionálne ženy v službe.

　　Počítačová mánia: pri počítačovom záchvate situácia na počítač nadáva, bije a kope, a dokonca myš alebo klávesnicu vyhadzuje z dverí alebo z okna! Niekedy pociťujú sucho v ústach, silnú energiu, podráždenosť. Alebo kvôli problémom s počítačom a sťažovať sa na partnera počítačového oddelenia spoločnosti, obviňovať šéfa.

　　Bežná "choroba z povolania" ≠ choroba z povolania

　　Hoci uvedených 7 druhov "choroby z povolania" je u pracovníkov s bielymi goliermi veľmi častých, ale nie je to zákonná choroba z povolania.

　　Zákonné choroby z povolania sa delia do 10 kategórií: pneumokonióza z povolania a iné choroby dýchacích ciest, choroby kože z povolania, choroby očí z povolania, choroby uší, nosa, hrdla a ústnej dutiny z povolania, otravy chemickými látkami z povolania, choroby z povolania spôsobené fyzikálnymi faktormi, choroby z ožiarenia z povolania, infekčné choroby z povolania, nádory z povolania a iné choroby z povolania. Celkový počet špecifických chorôb je 132.

　　Bežné ochorenia, ako napríklad myšia ruka a krčná spondylóza, zatiaľ nie sú zahrnuté v katalógu, a preto nemôžu byť zodpovedajúcim spôsobom uhrádzané.

　　Ako účinne predchádzať chorobám z povolania

　　Ľudia, ktorí pracujú s prachom, by mali jesť viac bravčovej krvi. Pretože plazmatická bielkovina v bravčovej krvi po rozklade žalúdočnou kyselinou vytvorí preháňadlo a detoxikačné látky, ktoré môžu účinne vylúčiť toxíny a prach z tela.

　　Ľuďom, ktorí sú často v kontakte s olovom alebo oloveným prachom, sa odporúča piť 1 - 2 šálky mlieka denne a pravidelne jesť ovocie s cesnakom a zeleninu s vysokým obsahom vitamínu C. Mlieko, cesnak a potraviny s vitamínom C môžu vyzrážať olovo v tele, čím sa zníži vstrebávanie olova v tele.

　　Ľudia, ktorí sú často vystavení pôsobeniu benzénu, môžu jesť viac potravín s vysokým obsahom bielkovín, cukrov a tukov a potravín bohatých na vitamín B, C. Potraviny s vysokým obsahom bielkovín totiž môžu srdcom podporovať oxidáciu benzénu a môžu tiež posilniť detoxikačnú funkciu pečene. A potraviny s vysokým obsahom cukru môžu podporiť rýchle vylučovanie derivátov benzénu z tela. A vitamín C môže skrátiť čas krvácania a zrážania krvi a môže zabrániť zníženiu počtu bielych krviniek. Okrem toho kontrola príjmu tukov môže tiež znížiť hromadenie a vstrebávanie benzénu v tele.

　　Ľudia, ktorí pravidelne pracujú s fosforom, by mali jesť viac čerstvej zeleniny a ovocia bohatého na vitamín C a snažiť sa jesť viac potravín s vysokým obsahom bielkovín a sacharidov.

　　Ľudia, ktorí sú často vystavení pôsobeniu ortuti, by mali jesť viac mrkvy a zelenej fazule. Keďže mrkva môže urýchliť vylučovaciu funkciu ortuťových iónov v tele a zelená fazuľka je veľmi dobrý detoxikačný prostriedok, ľudia, ktorí sú často vystavení arzénu a kyanidu, by mali jesť viac. Ľudia, ktorí sú často vystavení pôsobeniu mangánu, by mali jesť viac potravín s vysokým obsahom železa.

　　Ľudia, ktorí sú často v kontakte s hlukom, by mali jesť viac potravín s vysokým obsahom vitamínu B1, B2 a B6, ktoré majú dobrý preventívny účinok na poškodenie sluchového orgánu a sú veľmi prospešné na zlepšenie sluchu a zníženie únavy spôsobenej hlukom.

　　Ľudia, ktorí sú v pravidelnom kontakte so žiarením, by mali jesť potraviny s vysokým obsahom bielkovín, ako je mlieko a strukoviny, ktoré môžu doplniť rozklad tkanivových bielkovín spôsobený rádioaktívnym poškodením.

　　Rozšírené čítanie: Trpíte chorobami z povolania sú pracovné úrazy?

　　Podľa článku 14 ods. 4 predpisov o poistení pre prípad pracovného úrazu sa pracovník "trpiaci chorobou z povolania" uznáva za pracovný úraz. Choroby z povolania uznané za pracovný úraz musia byť zákonom stanovené choroby z povolania uverejnené v Katalógu chorôb z povolania a pracovníci musia mať anamnézu takejto pracovnej expozície a musia byť ako takí diagnostikovaní zdravotníckym zariadením predtým, ako sú uznaní za poškodených na zdraví pri práci. V súlade s predpismi o poistení pre prípad pracovného úrazu, ak bolo potvrdenie o diagnóze choroby z povolania alebo posudok o diagnóze choroby z povolania získané v súlade so zákonom, správny orgán bezpečnosti práce už nebude vykonávať vyšetrovanie a overovanie.

　　V roku 2013 štyri úrady, a to Národná komisia pre zdravie a plánovanie rodiny, Ministerstvo ľudských zdrojov a sociálneho zabezpečenia, Generálna správa pre dohľad nad bezpečnosťou a Celočínska federácia odborových zväzov, spoločne vydali Klasifikáciu a katalóg chorôb z povolania, v ktorom sa choroby z povolania klasifikujú na pneumokoniózu a iné poruchy dýchania, profesionálne dermatózy, profesionálne oftalmologické choroby, profesionálne poruchy uší, nosa, hrdla a ústnej dutiny, profesionálne otravy chemickými látkami, profesionálne choroby spôsobené fyzikálnymi faktormi a profesionálne rádioaktívne choroby, Profesionálne infekčné choroby, profesionálne nádorové ochorenia a ostatné choroby z povolania sú rozdelené do 10 kategórií a 132 druhov.