هل لديك هذا النوع من المشاكل؟ ... بعد العمل، يستمر الوزن في الصعود إلى مستويات عالية جديدة، على الرغم من أن العمل متعب، والحياة فقيرة، ولكن الجميع يتغازلون: أيام من التغذية؛ وجه الكولاجين يقل ويقلّ، عرض الوركين يزداد؛ اليد اليمنى "تلمس" الفأرة بعد يوم من تصلب المعصم، الشلل، ربما، على الفأرة لن تحب ... ... هذه المشاكل لدينا كلمة تبدو مضحكة، ولكنها عاجزة بشكل مضاعف. ... لدينا كلمات لكل هذه المشاكل التي تبدو مضحكة، ولكنها أيضا ميؤوس منها.

　　العمال ذوو الياقات البيضاء معرضون لهذه "الأمراض المهنية"

　　مرض الوحدة التقنية العالية: في الوحدة الحديثة، ستشعر بصداع ضيق في الصدر، كلما زاد في فترة ما بعد الظهر، كلما زاد الصداع شراسة. مشكلة لا تصدق، غير مريحة، غير مريحة، لا يمكن للضباط محاربة الطاقة، طنين الأذن، طنين الدماغ، التفكير الباهت، حب حفر عين الثور.

　　سوء العادات اليومية السيئة: الشيخوخة المبكرة وتقدم العمر، وعرضت مع مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والوهن العصبي، وبعض من الأصلي مع تقدم العمر من الناس المتعلقة بالمرض.

　　متلازمة الرقبة والكتف والمعصم: العمل أمام الكمبيوتر لفترة من الزمن، والشعور بألم في الرقبة والكتف؛ الرقبة فجأة لا تستطيع الالتفاف؛ الأصابع والكفين من خدر متقطع، وخز؛ الكفين، المعصمين أو الساعدين عندما يكون هناك شعور بالتورم والألم، الليل خطير بشكل خاص؛ تمديد الإبهام غير مريح، وهناك شعور بالألم، عندما تكون الأصابع واليدين ضعيفة وضعيفة.

　　مرض العين الحاسوبية: عدم وضوح الرؤية وانخفاض حدة الإبصار وجفاف العينين وحكة وسخونة وألم وحساسية ضوئية وغيرها، وبعض الناس يصاحبها صداع وألم مفصلي وغيرها من المظاهر.

　　متلازمة القلق المعلوماتي: لا توجد تغيرات مرضية ولا أي تغيرات عضوية، ولكن سيظهر فجأة النفور والقيء والتهيج والوهن العصبي وإرهاق الطاقة وغيرها من المظاهر. ستصاب النساء أيضاً بأمراض نسائية معقدة مثل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث وعسر الطمث. تتراوح أعمار المصابين من 25 إلى 40 سنة، مع درجة عالية من التعليم، والصحفيين، والمعلنين، والعاملين في مجال الإعلام، ومشرفي المواقع الإلكترونية، وما إلى ذلك، هي متلازمة ارتفاع نسبة الإصابة بين السكان.

　　الاكتئاب في مكان العمل: ألم في جزء معين من الجسم، أو التعب، والأرق، وعدم القدرة على النوم، وعدم القدرة على تناول الطعام، وفقدان الوزن ...... يتطور إلى عدم القدرة على القيام بالأنشطة العادية، وعدم القدرة على التركيز على الضباط. ستؤدي خطورة المريض أيضًا إلى نوبات الغضب والأرق وحتى القدرة على مهاجمة فكرة الانتحار. الأشخاص المعرضون للإصابة هم الأمهات المقبلات على الزواج والزوجات والأمهات والنساء العاملات في الوزارة.

　　هوس الحاسب الآلي: عندما تهاجم حالة الهجوم على الحاسب الآلي بالسب واللكم والركل، وحتى إلقاء الفأرة أو لوحة المفاتيح من الباب أو من النافذة! الشعور أحيانًا بجفاف الفم، والطاقة الشديدة، والتهيج. أو بسبب مشاكل الكمبيوتر والشكوى من شريك قسم الكمبيوتر في الشركة، وإلقاء اللوم على المدير.

　　"مرض مهني" شائع ≠ مرض مهني

　　على الرغم من أن الأنواع السبعة المذكورة أعلاه من "الأمراض المهنية"، في العمال ذوي الياقات البيضاء شائعة جدًا، إلا أنها ليست مرضًا مهنيًا قانونيًا.

　　تنقسم الأمراض المهنية القانونية إلى 10 فئات: أمراض الرئة المهنية وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى، والأمراض الجلدية المهنية، وأمراض العيون المهنية، وأمراض الأذن والأنف والحنجرة والفم المهنية، والتسمم الكيميائي المهني، والأمراض المهنية الناجمة عن العوامل الفيزيائية، والأمراض الإشعاعية المهنية، والأمراض المعدية المهنية، والأورام المهنية، والأمراض المهنية الأخرى. ويبلغ العدد الإجمالي للأمراض المحددة 132 مرضاً.

　　وفي الوقت الحاضر، فإن الأمراض الشائعة مثل يد الفأر وداء الفقار العنقي غير مدرجة في الكتالوج وبالتالي لا يمكن تعويضها وفقاً لذلك.

　　كيفية الوقاية الفعالة من الأمراض المهنية

　　يجب على الأشخاص الذين يعملون مع الغبار تناول المزيد من دم الخنزير. نظرًا لأن بروتين البلازما الموجود في دم الخنزير بعد تحلل حمض المعدة، فإنه ينتج مواد ملينة ومزيلة للسموم، والتي يمكن أن تطرد السموم والغبار من الجسم بشكل فعال.

　　يُنصح الأشخاص الذين غالباً ما يكونون على تماس مع الرصاص أو غبار الرصاص بشرب كوب أو كوبين من الحليب يومياً، وتناول الفواكه مع الثوم والخضروات الغنية بفيتامين سي بشكل منتظم. يمكن للحليب والثوم والأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج أن ترسب الرصاص في الجسم، وبالتالي تقلل من امتصاص الرصاص في الجسم.

　　يمكن للأشخاص الذين يتعرضون غالباً للبنزين أن يتناولوا المزيد من الأطعمة الغنية بالبروتين والسكر والأطعمة قليلة الدسم وفيتامين ب، ج. وذلك لأن الأطعمة الغنية بالبروتين يمكن أن تعزز أكسدة البنزين في القلب ويمكنها أيضًا تعزيز وظيفة إزالة السموم من الكبد. ويمكن للأطعمة الغنية بالسكر أن تعزز التخلص السريع من مشتقات البنزين من الجسم. ويمكن لفيتامين ج أن يقصر وقت النزيف والتخثر، ويمكن أن يمنع خفض خلايا الدم البيضاء. بالإضافة إلى ذلك، فإن التحكم في تناول الدهون يمكن أن يقلل أيضًا من تراكم وامتصاص البنزين في الجسم.

　　يجب على الأشخاص الذين يتناولون الفوسفور بشكل منتظم تناول المزيد من الخضراوات والفواكه الطازجة الغنية بفيتامين ج، ومحاولة تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالبروتين والكربوهيدرات.

　　يجب على الأشخاص الذين يتعرضون للزئبق بشكل متكرر تناول المزيد من الجزر والفاصوليا الخضراء. نظرًا لأن الجزر يمكن أن يسرع من وظيفة إفراز أيونات الزئبق في الجسم، والفاصوليا الخضراء مزيل جيد جدًا للسموم، يجب على الأشخاص الذين يتعرضون غالبًا للزرنيخ والسيانيد تناول المزيد من الطعام. يجب على الأشخاص الذين يتعرضون غالبًا للمنغنيز تناول المزيد من الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من الحديد.

　　يجب على الأشخاص الذين غالباً ما يتعرضون للضوضاء أن يتناولوا المزيد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب1 و ب2 و ب6 التي لها تأثير وقائي جيد على الضرر الذي يلحق بالعضو السمعي وهي مفيدة جداً لتحسين السمع وتقليل التعب الناتج عن الضوضاء.

　　يجب على الأشخاص الذين هم على اتصال دائم بالإشعاع تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين، مثل الحليب والبقول، والتي يمكن أن تكمل تكسير بروتينات الأنسجة الناجم عن الضرر الإشعاعي.

　　قراءة مستفيضة: هل المعاناة من الأمراض المهنية من إصابات العمل؟

　　وفقًا للمادة 14 (4) من لوائح التأمين ضد إصابات العمل، فإن العامل "الذي يعاني من مرض مهني" يُعترف به كإصابة عمل. يجب أن تكون الأمراض المهنية المعترف بها كإصابات مرتبطة بالعمل هي الأمراض المهنية القانونية المنشورة في فهرس الأمراض المهنية، ويجب أن يكون للعامل تاريخ من التعرض لمثل هذه الإصابات المهنية وأن يتم تشخيصه على هذا النحو من قبل مؤسسة صحية قبل الاعتراف به كإصابة في العمل. ووفقاً للائحة التأمين ضد إصابات العمل، فإنه في حالة الحصول على شهادة تشخيص مرض مهني أو شهادة تقييم تشخيص مرض مهني وفقاً للقانون، فإن الدائرة الإدارية لضمان العمل لن تقوم بإجراء التحقيقات والتحقق.

　　في عام 2013، أصدرت أربع إدارات، وهي اللجنة الوطنية للصحة وتنظيم الأسرة، ووزارة الموارد البشرية والضمان الاجتماعي، والإدارة العامة للإشراف على السلامة، واتحاد نقابات العمال لعموم الصين، تصنيف وفهرس الأمراض المهنية، الذي يصنف الأمراض المهنية إلى أمراض الرئة المهنية وغيرها من اضطرابات الجهاز التنفسي المهنية، والأمراض الجلدية المهنية، وأمراض العيون المهنية، واضطرابات الأذن والأنف والحنجرة وتجويف الفم المهنية، والتسمم الكيميائي المهني، والأمراض المهنية الناجمة عن عوامل فيزيائية، والأمراض المهنية المشعة المهنية, تنقسم الأمراض المعدية المهنية والأورام المهنية والأمراض المهنية الأخرى إلى 10 فئات و132 نوعاً.