ثانياً، يتعرض موظفو المكاتب الحضرية الحديثة لأضرار الأشعة فوق البنفسجية ليس فقط في الهواء الطلق ولكن أيضاً في الأماكن المغلقة، حيث تصدر الإضاءة الفلورية وشاشات الكمبيوتر وبعض المعدات المكتبية أشعة فوق بنفسجية وإشعاعات يمكن أن تسبب سواد البشرة واصفرارها.
علاجات اصفرار البشرة: سواء كان عملك يتطلب التعرض المطول لأشعة الشمس في الهواء الطلق أو استخدام الكمبيوتر، تذكر دائماً وضع واقي من الشمس، مع إعادة وضعه كل 2-3 ساعات. بعد العمل، تأكد من اتباع روتين العناية المناسب بعد التعرض لأشعة الشمس.
رقم 2: بشرة باهتة وفاقدة للحيوية
الخصائص: لون البشرة ليس داكنًا بشكل خاص ولكنه يفتقر إلى الإشراق
الأسباب: مرونة البشرة تتناسب طرديًا مع محتواها من الرطوبة. يتم الاحتفاظ بهذه الرطوبة داخل البشرة بواسطة الغلاف الحمضي الواقي.سبب آخر للبهتان هو الهواء الجاف، الذي يستنزف الرطوبة بسرعة، مما يؤدي إلى ظهور خطوط دقيقة وظلال على الوجه وبشرة باهتة.
العلاج: بالإضافة إلى الترطيب الأساسي، عالجي بشرتك بانتظام بروتين سبا منزلي. ضعي طبقة رقيقة من السيروم المرطب، ثم ضعي منشفة دافئة ورطبة على وجهك برفق. اضغطي على المنشفة برفق بأطراف أصابعك لتتأكدي من أنها ملتصقة جيدًا بملامح الوجه والعينين. اتركي الدفء لمدة 30 ثانية تقريبًا لتحفيز الدورة الدموية في الوجه.
رقم 3،وجه شاحب بفعل الزمن
الخصائص: بشرة شمعية شاحبة مع ظهور البقع والتجاعيد
الأسباب: تبدأ النساء عادةً في الشيخوخة من سن 25 فما فوق، مما يؤدي حتماً إلى تدهور البشرة. يتسبب تراكم الخلايا القديمة على السطح في اصفرار البشرة وباهتانها. ويؤدي ذلك، إلى جانب اختلال التوازن الهرموني الناتج عن انخفاض وظائف الرحم والمبيض، بالإضافة إلى تراكم السموم الداخلية، إلى تغير لون البشرة وظهورها شاحبة.
العلاج: قشري بشرتك بانتظام لإزالة الخلايا الميتة والأوساخ السطحية، واستعادة النضارة والوضوح مع تعزيز امتصاص البشرة. مارسي التمارين الرياضية بانتظام لتحفيز التعرق، وحافظي على ترطيب البشرة من خلال شرب الكثير من الماء، واستخدمي منتجات العناية بالبشرة الغنية بالبروتينات لدعم عملية التخلص من السموم.
رقم 4: المرأة المتوترة ذات الوجه الشاحب
الخصائص: إفراز غير متوازن للدهون في الوجه، وبشرة شاحبة كالتراب. الأسباب: تصبح العديد من النساء، اللواتي يعانين من ضغوط الأسرة والعمل على مدى سنوات، شاحبات الوجه.يؤدي الضغط النفسي إلى اختلال التوازن الهرموني، مما يؤدي إلى اختلال توازن الدهون والماء في الوجه. يتراكم الزهم والفضلات في المسام، مما يتسبب في شحوب البشرة. يؤدي الإجهاد المزمن إلى الأرق وسوء التغذية وظهور خطوط التجاعيد بين الحاجبين وزوايا الفم المتدلية. تصبح خطوط التعبير هذه دائمة تدريجياً. بمرور الوقت، قد تلاحظين تدهوراً كبيراً في البشرة وشيخوخة مبكرة.
طرق مكافحة البشرة الباهتة: أولاً، حافظي على تنظيف بشرتك بانتظام ونظمي إفراز الدهون في الوجه لمنع انسداد المسام. ثانيًا، تؤثر الحالات النفسية على إفراز الهرمونات، مما يؤثر بدوره على حالة البشرة. لذلك، احرصي على الحفاظ على نظرة إيجابية دائمًا. بينما تعتنين بحياتك وعائلتك، تذكري أن تعتني بنفسك أيضًا. خلال فترات العمل المزدحمة، أعطي الأولوية لتخفيف التوتر من خلال المحادثات مع الأصدقاء والعائلة أو ممارسة الرياضة أو تدليك الوجه.