保湿が不十分だと根本的な解決にはならず、保湿が不十分だと肌が乾燥し、脳に信号を送ります。脳は皮脂分泌を促進するよう指示し、毛穴の開き、ニキビ、老化を招きます。
油分と水分バランスを整える
肌の油分分泌は水分と油分のバランスが崩れている証拠です。保湿を怠ると、ニキビや皮脂過剰に悩まされ、時には乾燥による剥離も起こります。
化粧水と乳液は同時に使用
多くの女性は化粧水だけ、あるいは美容液だけを使用します。乳液が油っぽく、肌をより脂性にすると思い込んでいるからです。ご存知ですか？乳液やクリームで肌に取り込んだ成分を閉じ込めなければ、それらは蒸発してしまいます。
スキンケアの手順
ディープクレンジング→化粧水→美容液→ジェル→乳液/クリーム。乳液やクリームを塗っても効果が感じられないのは、スキンケアの手順をきちんと守っていないからです。一つ一つ丁寧に、急がず、省略せずに行いましょう。保湿をしっかり行えば、これらの問題は大きく改善されます。そして、水分補給も忘れずに！