Реакція шкіри на зміни погоди: сухість і зневоднення
Найпомітнішим пошкодженням шкіри від різких перепадів температури є сухість і зневоднення. Шкіра відразу переходить у стан тривоги — лущення, погане всмоктування засобів для догляду за шкірою та погане нанесення косметики.
Такий стан зазвичай виникає, коли коливання температури порушують здоров'я рогового шару шкіри. Пошкоджений шкірний бар'єр призводить до шорсткості та перешкоджає всмоктуванню засобів для догляду за шкірою в глибші шари.
Рішення: надайте пріоритет зволоженню
Зволоження є надзвичайно важливим в осінньо-зимовий період, і це не потребує додаткових пояснень.Коли температура різко падає, не варто відразу замінювати всі засоби для догляду за шкірою. Почніть із заміни зволожуючого сироватки або крему. Через тиждень, коли шкіра повністю пристосується до нового продукту, додайте інший зволожуючий засіб. Це мінімізує подразнення і забезпечить адаптацію вашої процедури зволоження до поступового похолодання.
Допоміжне рішення: збільште фізичну активність, займаючись 1-2 рази на тиждень, щоб полегшити фізичний і психічний стрес. Після тренування прийміть душ і нанесіть засоби для догляду за шкірою з потужними зволожуючими інгредієнтами, щоб поповнити втрачену вологу.
Реакція шкіри на зміну погоди: чутливість, свербіж і видимі пошкоджені капіляри
Надзвичайно сухий клімат взимку, ускладнений вітром і пилом, робить шкіру схильною до ламкості та чутливості.
План порятунку: дбайливий догляд за шкірою
У цей чутливий сезон мінімізуйте частоту ексфоліації. Продовжуйте літню щотижневу процедуру до 10 днів або двічі на місяць. Вибирайте гелеві ексфоліанти замість скрабів, щоб забезпечити більш дбайливий догляд.Крім того, уникайте засобів для догляду за шкірою, що містять алкоголь. Хоча алкоголь сприяє глибокому очищенню, його слід уникати, якщо ваша шкіра вже є чутливою.
Допоміжні заходи: Зменште споживання гострих або подразнюючих продуктів. Збільште споживання клітковини, вживаючи більше фруктів, овочів і соєвих продуктів.