Zakaj nas vadba naredi bolj zdrave? Splošno znano je, da telesna aktivnost poveča občutljivost na inzulin, izboljša metabolizem in posledično poveča športno zmogljivost. Vendar pa biološki mehanizmi, ki so osnova za to prilagoditev, še vedno niso popolnoma razumljeni.
Nova raziskava, objavljena v reviji PNAS, kaže, da je del razlage v komunikaciji med skeletnimi mišicami in maščobnim tkivom. Raziskavo sta vodila Jonas Treebak, izredni profesor na Centru za osnovne presnovne raziskave CBMR na Univerzi v Kopenhagnu, in Marcelo A. Mori, docent na Univerzi v Campinasu.
Poskusi na miših in ljudeh so pokazali, da kratkotrajno vadbo poveča raven encima DICER v maščobnih celicah. DICER v maščobnem tkivu pomaga mišicam pri prilagajanju na vadbo in izboljša njihovo delovanje, saj sproži maščobne celice, da sprostijo maščobne kisline v krvni obtok, kjer jih mišice potrebujejo.
Znanstveniki predlagajo, da DICER deluje tako, da uravnava molekule mikroRNA, ki zavirajo izkoriščanje maščob iz krvnega sladkorja.Njihove raziskave kažejo, da miši, ki ne morejo proizvajati DICER, ne dosežejo izboljšane prilagoditve na vadbo in celo postanejo debele.
Vendar pa transfuzija krvi miši, ki so prej vadile, v miši, ki niso vadile, poveča raven DICER v maščobnem tkivu slednjih. To kaže, da vadba spodbudi mišice, da izločajo molekulo, ki maščobne celice spodbudi k proizvodnji več DICER.
Izredni profesor Jonas Treebak je izjavil:Koncept, da skeletne mišice v odziv na vadbo pošiljajo signale drugim tkivom, ni nov. Čeprav natančni signali, ki izvirajo iz mišic, ostajajo nejasni, smo identificirali ključno signalno os med mišičnim in maščobnim tkivom za prilagodljive odzive na vadbo mišic. Dodal je: »Jasno je, da je naslednji korak identificirati cirkulacijski faktor iz skeletnih mišic in določiti specifične tarče tega mikroRNA.«