Hvorfor gør træning os sundere? Det er almindeligt anerkendt, at fysisk aktivitet øger insulinfølsomheden, forbedrer stofskiftet og dermed øger den atletiske præstation. De biologiske mekanismer, der ligger til grund for denne tilpasning, er dog stadig ikke fuldt ud forstået.
Ny forskning offentliggjort i PNAS tyder på, at en del af forklaringen ligger i, hvordan skeletmuskler og fedtvæv kommunikerer. Undersøgelsen blev ledet af Jonas Treebak, lektor ved CBMR Center for Grundlæggende Metabolisk Forskning ved Københavns Universitet, og Marcelo A. Mori, adjunkt ved Universitetet i Campinas.
Eksperimenter med mus og mennesker afslørede, at kortvarig træning øger niveauet af DICER-enzymet i fedtceller. DICER i fedtvæv hjælper musklerne med at tilpasse sig træning og forbedrer funktionen ved at få fedtcellerne til at frigive fedtsyrer i blodbanen, hvor musklerne har brug for dem.
Forskere foreslår, at DICER virker ved at regulere mikroRNA-molekyler, som hæmmer fedtets udnyttelse af blodsukker.Deres forskning indikerer, at mus, der ikke er i stand til at producere DICER, ikke opnår forbedrede træningstilpasninger og endda bliver overvægtige.
Transfusion af blod fra tidligere trænet mus til utrænede mus øger imidlertid DICER-niveauerne i sidstnævntes fedtvæv. Dette tyder på, at træning får musklerne til at frigive et molekyle, der inducerer fedtceller til at producere mere DICER.
Lektor Jonas Treebak udtalte:Konceptet om, at skeletmuskler signalerer til andre væv som reaktion på motion, er ikke nyt. Selvom de præcise signaler, der stammer fra musklerne, stadig er uklare, har vi identificeret en afgørende signalakse mellem muskler og fedtvæv for adaptive reaktioner på motionstrænede muskler. Han tilføjede: "Det næste skridt er klart at identificere den cirkulerende faktor fra skeletmusklerne og bestemme de specifikke mål for dette mikroRNA."