Proč nám cvičení prospívá zdraví? Je všeobecně známo, že fyzická aktivita zvyšuje citlivost na inzulín, zlepšuje metabolismus a v důsledku toho zvyšuje sportovní výkon. Biologické mechanismy, které jsou základem této adaptace, však dosud nejsou zcela objasněny.
Nový výzkum publikovaný v PNAS naznačuje, že část vysvětlení spočívá v tom, jak spolu komunikují kosterní svalstvo a tuková tkáň. Studii vedli Jonas Treebak, docent na CBMR Centre for Basic Metabolic Research na Univerzitě v Kodani, a Marcelo A. Mori, odborný asistent na Univerzitě v Campinas.
Experimenty na myších a lidech odhalily, že krátkodobý trénink zvyšuje hladinu enzymu DICER v tukových buňkách. DICER v tukové tkáni pomáhá svalům přizpůsobit se cvičení a zlepšuje jejich funkci tím, že stimuluje tukové buňky k uvolňování mastných kyselin do krevního řečiště, kde jsou potřebné pro svaly.
Vědci předpokládají, že DICER působí regulací molekul mikroRNA, které inhibují využití tuků z krevní glukózy.Jejich výzkum ukazuje, že myši, které nejsou schopné produkovat DICER, nedokážou lépe přizpůsobit své tělo fyzické zátěži a dokonce trpí obezitou.
Transfuze krve z myší, které předtím cvičily, do myší, které necvičily, však zvyšuje hladinu DICER v tukových buňkách těchto myší. To naznačuje, že fyzická zátěž podněcuje svaly k uvolňování molekuly, která indukuje tukové buňky k produkci většího množství DICER.
Docent Jonas Treebak uvedl:Koncepce, že kosterní sval reaguje na cvičení vysíláním signálů do jiných tkání, není nová. Ačkoli konkrétní signály pocházející ze svalu zůstávají nejasné, identifikovali jsme signální osu mezi svalem a tukem, která je klíčová pro adaptační reakci na cvičení. Dodal: „Dalším krokem je samozřejmě identifikace cirkulujícího faktoru z kosterního svalu a určení cílů konkrétních mikroRNA.“