Защо физическите упражнения ни правят по-здрави? Широко признато е, че физическата активност повишава инсулиновата чувствителност, подобрява метаболизма и в резултат на това повишава спортните постижения. Биологичните механизми, които стоят в основата на тази адаптация, обаче все още не са напълно изяснени.
Ново проучване, публикувано в PNAS, предполага, че част от обяснението се крие в начина, по който скелетните мускули и мастната тъкан комуникират помежду си. Проучването е проведено под ръководството на Йонас Требак, доцент в Центъра за фундаментални метаболитни изследвания (CBMR) към Копенхагенския университет, и Марсело А. Мори, асистент-професор в Университета в Кампинас.
Експерименти с мишки и хора разкриха, че краткосрочните тренировки увеличават нивата на ензима DICER в мастните клетки. DICER в мастната тъкан подпомага адаптирането на мускулите към физическите натоварвания и подобрява функциите им, като стимулира мастните клетки да освобождават мастни киселини в кръвния поток, където те са необходими на мускулите.
Учените предполагат, че DICER действа чрез регулиране на микроРНК молекулите, които инхибират използването на кръвната глюкоза за мастни киселини.Изследванията им показват, че мишките, които не могат да произвеждат DICER, не успяват да се адаптират към физическите натоварвания и дори стават затлъстели.
Въпреки това, преливането на кръв от мишки, които са се упражнявали, в мишки, които не са се упражнявали, увеличава нивата на DICER в адипоцитите на последните. Това предполага, че физическите упражнения стимулират мускулите да освобождават молекула, която кара мастните клетки да произвеждат повече DICER.
Доцент Йонас Требак заяви:Концепцията, че скелетните мускули изпращат сигнали към други тъкани в отговор на физически упражнения, не е нова. Въпреки че конкретните сигнали, произхождащи от мускулите, остават неясни, ние идентифицирахме важна сигнална ос между мускулите и мастната тъкан за адаптивни реакции към мускулите, тренирани с физически упражнения. Той добави: „Ясно е, че следващата стъпка е да идентифицираме циркулиращия фактор от скелетните мускули и да определим целите на конкретни микроРНК.“