Moterys, kurios reguliariai sportuoja, gali išugdyti raumeningas blauzdas, jei po treniruotės nepadaro masažo. Kartą susiformavusios, šios blauzdos yra sunku sumažinti. Ką galima padaryti? Ekspertai rekomenduoja du metodus: raumenų mažinimo operaciją ir BOTOX injekcijas.
Specialistai paaiškina: raumeningos blauzdos atsiranda dėl fizinio krūvio sukelto raumenų augimo. Asmenys, turintys tokias blauzdas, jaučia pastebimą raumenų įtampą fizinio krūvio metu, atrodo lieknesni nei rodo jų tikrasis svoris arba turi tokius tankius raumenis, kad sunku suimti audinį.
Norėdami nustatyti, ar jūsų blauzdos yra raumeningos:
1) Įtempkite kojų raumenis; paprastai turėtų tapti matomi raumenų kontūrai;
2) Riebalai paprastai yra po oda, o raumenys prisitvirtina prie kaulų. Taigi, kai jūsų koja yra atsipalaidavusi, jei galite lengvai suimti audinį, tai yra riebalai. Šis vertinimas yra veiksmingiausias po kojų masažo, nes kietas riebalas suminkštėja ir jį lengviau suimti.
3) Natūralu, kad jei ilgą laiką buvote neaktyvus, greičiausiai yra susikaupęs riebalų perteklius – net jei kažkada ten buvo raumenys, jie pradeda mažėti, o riebalai kaupiasi. Tai vadinama „raumeninėmis blauzdomis“.
Raumenų atrofijos operacija blauzdų mažinimui:
Šis metodas tinka raumeningoms, storoms blauzdoms. Selektyviai perpjovus šiuos raumenis valdančius nervus, blauzdų raumenų atrofijos operacija pasirodo esanti labai veiksminga. Procedūros metu daromas maždaug 3 cm pjūvis odos raukšlėje už kelio. Nervai, aprūpinantys vidinius blauzdų raumenis, selektyviai perpjovami, dėl to blauzdų raumenys atrofijuoja.Natūralu, kad po operacijos pradinis laikotarpis gali būti šiek tiek neįprastas, nes perkirpti raumenys negali būti naudojami, todėl reikia prisitaikymo laikotarpio. Rezultatai skiriasi priklausomai nuo individo, tačiau daugumai poveikis pradeda pasireikšti palaipsniui maždaug po mėnesio po operacijos, o palyginti nuolatiniai rezultatai tampa akivaizdūs po maždaug 3–6 mėnesių. Pooperacinės randos taip pat nėra ypač pastebimos. Blauzdos raumenų rezekcijos operacija reikalauja mažiau pooperacinių atsargumo priemonių nei kitos procedūros, ir pacientai po operacijos gali netgi eiti namo pėsčiomis.
Blakstienų mažinimo injekcijos:
Ši procedūra apima botulino toksino injekcijas į blauzdos raumenis, siekiant sukelti atrofiją ir sumažėjimą. Ji veiksmingai veikia storas blauzdas, kurias sukelia hipertrofinis raumeninis audinys, ir padeda pasiekti plonesnį išvaizdą.
Raumenų blauzdų mažinimo botulino toksinu procedūra nereikalauja anestezijos. Ji apima kelių taškų pasirinkimą abiejose sustorėjusių blauzdos raumenų pusėse tiksliam injekcijų įvedimui, o tai užtrunka šiek tiek daugiau nei dešimt minučių. Tada A tipo botulino toksinas tolygiai įšvirkščiamas į blauzdos raumenį. Pasinaudojant nenaudojimo atrofijos principu, tai sumažina raumenų tūrį, todėl blauzdos tampa plonesnės.Per dvi savaites pastebimi blauzdų kontūro pokyčiai. Paprastai blauzdų lieknėjimo injekcijų poveikis išlieka ilgiau nei šešis mėnesius. Svarbiausia, kad šis gydymas nereikalauja chirurginių pjūvių, todėl užtikrinamas minimalus traumas ir greitas atsigavimas po gydymo.
Aukščiau aprašytas metodas, kaip greitai liekninti raumeningas blauzdas. Tikimės, kad ši informacija padės geriau suprasti ir bus naudinga.