A rendszeresen edző nőknél izmos vádli alakulhat ki, ha elhanyagolják az edzés utáni masszázst. Az egyszer kialakult vádli nehezen csökkenthető. Mit lehet tenni? A szakértők két módszert javasolnak: izomcsökkentő műtétet és BOTOX-injekciókat.
A szakértők magyarázata: Az izmos vádli az edzés által kiváltott izomfejlődés eredménye. Az ilyen vádlival rendelkező személyek erőfeszítéskor érezhető feszességet tapasztalnak, vékonyabbnak tűnnek, mint amit tényleges súlyuk sugall, vagy olyan sűrű izomzattal rendelkeznek, hogy a szövet megcsípése nehézséget okoz.
Hogyan lehet megállapítani, hogy izmosak-e a vádlijaid:
1) Feszítsd meg a lábizmokat; az izomkontúrok általában láthatóvá válnak;
2) A zsír általában a bőr alatt található, míg az izmok a csontokhoz kapcsolódnak. Így, ha a lábad pihent állapotban van, és könnyen megcsípheted a szövetet, akkor az zsír. Ez a vizsgálat a lábmasszázs után a leghatékonyabb, mivel a feszes zsír lágyul és könnyebben megcsíphető.
3) Természetesen, ha hosszabb ideig nem volt aktív, akkor valószínűleg felesleges zsír van jelen – még ha korábban izom is volt ott, az elkezd csökkenni, miközben a zsír felhalmozódik. Ezt nevezik „izmos vádlinak”.
Izomsorvadásos műtét a vádli csökkentésére:
Ez a módszer izmos, vastag vádlik esetén alkalmazható. A vádliizmokat irányító idegek szelektív elvágásával a vádliizmok sorvadását célzó műtét rendkívül hatékonynak bizonyul. A beavatkozás során körülbelül 3 cm-es bemetszést ejtenek a térd mögötti bőrredőben. A belső vádliizmokat ellátó idegeket szelektíven elvágják, ami a vádliizmok sorvadásához vezet.Természetesen a műtét utáni kezdeti időszak kissé szokatlan lehet, mivel a elvágott izmok nem használhatók, ezért egy bizonyos alkalmazkodási időszakra van szükség. Az eredmények egyénenként eltérőek, de a legtöbb esetben a hatások körülbelül egy hónappal a műtét után kezdenek fokozatosan megjelenni, és a viszonylag tartós eredmények körülbelül 3-6 hónap után válnak nyilvánvalóvá. A műtét utáni hegesedés sem különösebben észrevehető. A vádli izom reszekciós műtét kevesebb műtét utáni óvintézkedést igényel, mint más eljárások, és a betegek a műtét után akár gyalog is hazamehetnek.
Vádli-csökkentő karcsúsító injekciók:
Ez a beavatkozás botulinumtoxin injekció beadását jelenti a vádliizmokba, hogy azok sorvadását és csökkentését indukálja. Hatékonyan célozza meg a hipertrófiás izomszövet által okozott vastag vádlikat, és karcsúbb megjelenést eredményez.
A botulinumtoxin alkalmazásával végzett vádliizmok csökkentése nem igényel érzéstelenítést. A beavatkozás során a megvastagodott vádliizmok mindkét oldalán több pontot választanak ki a pontos injekció beadásához, ami alig több mint tíz percet vesz igénybe. Ezután A típusú botulinumtoxint injekcióznak egyenletesen a gastrocnemius izomba. A használat hiánya miatti sorvadás elvét kihasználva ez csökkenti az izom térfogatát, ami vékonyabb vádlikat eredményez.Két héten belül látható változások jelentkeznek a vádli kontúrjában. Általában a vádli karcsúsító injekciók hatása több mint hat hónapig tart. Fontos, hogy ez a kezelés nem jár sebészeti beavatkozással, így minimális traumát okoz és a kezelés után gyors a felépülés.
A fentiekben vázoltuk a izmos vádli gyors karcsúsításának módszerét. Bízunk benne, hogy ez az információ világos képet ad és hasznosnak bizonyul.