Ежедневни методи за облекчаване на симптомите на бременността
Encyclopedic
PRE
NEXT
Колко време отнема да се появят симптомите на бременността? За да преминат безопасно през ранната бременност, е важно да се разберат не само признаците, но и кога се появяват симптомите.
I. Кога се появяват симптомите на бременността
Обикновено симптоми като умора, замайване и гадене се появяват около третата до четвъртата седмица от бременността, макар че това варира при различните жени.При някои жени симптомите могат да се проявят още през втората седмица. Освен това, продължителната липса на менструация е ключов индикатор; ако цикълът ви закъснее с 42 дни, е препоръчително да се подложите на медицински преглед, макар че можете да си купите и тест за бременност за домашна употреба.
Обикновено, ако менструацията закъснее с десет дни след полов акт, трябва да се обмисли възможността за бременност. За потвърждение е необходимо да се направи гинекологичен преглед и тест за бременност с урина в болница.Около петата седмица от бременността могат да се появят ранни симптоми като гадене, повръщане, сънливост, умора и често уриниране. Тези симптоми обикновено се проявяват след шест седмици от липсата на менструация, така че не е препоръчително да се разчита само на симптомите за определяне на бременността. Тестът за бременност може да се използва една седмица след липсата на менструация, като сутрешната урина дава по-точни резултати. Най-надеждният метод е кръвен тест за HCG в болница две седмици след полов акт, за да се потвърди бременността.
Симптоми в различните етапи на бременността: Ранните симптоми на бременността могат да се появят в рамките на няколко дни след зачеването. Типичният период за симптомите на бременността, вариращи от гадене и повръщане до глад за определени храни, обикновено започва около 6-та седмица и приключва до 12-та седмица. Тези ранни признаци се проявяват около един месец след началото на бременността. Индивидуалните преживявания варират: някои се чувстват сънливи, други изпитват чувствителност към студа, а определени миризми, като например мазнини за готвене, могат да предизвикат дискомфорт.Кога се появяват симптомите на бременността? Тези симптоми обикновено се проявяват след шест седмици закъснение на менструацията и обикновено продължават до третия месец на бременността. Индивидуалните преживявания варират, повлияни от личните хормонални нива; някои жени изпитват продължително сутрешно гадене, което трае до 16–18 седмици.
Повечето жени изпитват гадене и повръщане след шест седмици бременност, обикновено в рамките на няколко часа след събуждане. Леките случаи включват намален апетит и спорадично гадене или повръщане; тежките случаи включват повръщане след хранене, повръщане дори без хранене, повръщане, което не се ограничава до сутрините, и повишена чувствителност към миризми, при която неприятните миризми предизвикват повръщане.
Как може да се справят по-лесно с тези симптоми?
II. Методи за облекчаване на симптомите на бременността
1. Носете в чантата си много кърпички, салфетки и найлонови торбички за спешни случаи, за да избегнете неудобни ситуации.
2. Закусвайте. Дори ако нямате апетит, изяжте малка порция – дори и само филия хляб. Това е полезно за стомаха ви и може да намали повръщането.
4. Ако сутрешното гадене стане особено силно, вземете няколко дни отпуск, за да си починете у дома.
5. Ако работите на пряк контакт с клиенти, като рецепционист или продавач, информирайте колегите си или партньора си предварително, за да могат да ви заместят, когато трябва да използвате тоалетната.
PRE
NEXT