Маленька Ціці, якій щойно виповнилося чотири місяці, нещодавно застудилася. У неї закладений ніс і нежить, і навіть під час сну вона видає звуки, схожі на хропіння. Іноді великі грудочки засохлого слизу блокують її ніздрі, що дуже ускладнює їх очищення. Бачачи, як Ціці відчуває дискомфорт, мама теж почувається нещасною, не знаючи, як допомогти їй полегшити неприємні відчуття. Тож які є методи полегшення закладеності носа у немовлят?
Чому немовлята страждають від закладеності носа?
Немовлята мають тонку, ніжну слизову оболонку носа. Коли вони хворіють або піддаються впливу зовнішніх подразників, ця слизова оболонка легко забивається, набрякає і виробляє секрет. У поєднанні з вузькими носовими ходами навіть мінімальний виділення може спричинити закупорку. Оскільки немовлята дихають виключно носом, будь-яка перешкода призводить до помітного хропіння.
Під час або після годування молоко може стікати назад у задні носові ходи, ще більше збільшуючи секрецію. Якщо в кімнаті надто тепло і низька вологість, ці виділення висихають, утворюючи затверділі кірки, які ще важче видалити.
3 прості поради для полегшення закладеності носа у немовлят
Коли ніс немовляти закладений, це впливає на дихання і, як наслідок, на сон. Як можна полегшити ці симптоми? Експерти радять батькам застосовувати різні підходи залежно від конкретного характеру закладеності.
1. Закладеність носа без нежитю
Якщо у дитини тільки закладений ніс без помітних виділень, розітріть руки, щоб зігріти їх, або використовуйте грілку або подібний пристрій, щоб зігріти руки, перш ніж обережно накрити голову дитини. Як варіант, надіньте на дитину маленьку шапочку. Через деякий час закладеність повинна зменшитися.
2. Густі виділення з носа, що утворюють кірки
Якщо виділення з носа стають густими або утворюють тверді кірки, обережно обприскайте носові ходи фізіологічним розчином, грудним молоком або декількома краплями рослинної олії. Це пом'якшить виділення, що дозволить дитині випустити їх під час чхання або природним шляхом.Ні в якому разі не можна використовувати інструменти або пальці, щоб чистити ніс дитини, оскільки це може пошкодити слизову оболонку носа і спричинити випадкову травму. 3. Закладеність носа, що супроводжується нежиттю Якщо у дитини закладений ніс і нежить, а слиз не може витікати з носових ходів, можна провести парову процедуру.Намочіть невеликий рушник у гарячій воді, а потім відіжміть більшу частину вологи. Складіть рушник і покладіть його перед носом дитини. Це дозволить парі потрапити в носові ходи. Через кілька хвилин слиз повинен почати витікати. Використовуйте назальний аспіратор, щоб обережно відсмоктати кожну ніздрю один або два рази.
Парова терапія є відносно безпечною, але не повинна бути тривалою, в ідеалі обмежуйтеся 10-15 хвилинами за сеанс. Дуже важливо, щоб гаряча вода не контактувала безпосередньо зі шкірою дитини, щоб уникнути опіків. Зволожувачі повітря та небулайзери працюють за тим самим принципом, що й парова терапія, хоча їхня ефективність дещо менша.
Коли у дитини закладений ніс, перед годуванням бажано очистити носові ходи. Під час годування дайте дитині поїсти протягом короткого часу, а потім зробіть паузу, щоб запобігти тривалому повному закриттю носа і рота, що може перешкоджати нормальному диханню. Якщо закладеність носа сильна і викликає утруднення дихання або прискорене дихання, негайно зверніться до лікаря.