Mala Qiqi, ki je pravkar dopolnila štiri mesece, je pred kratkim prehlajena. Ima zamašen nos in izcedek iz nosu, celo med spanjem pa oddaja zvok, kot da smrči. Včasih ji velike kepe posušenega sluzja zamašijo nosnice, zaradi česar jih je zelo težko očistiti. Ko mama vidi, da se Qiqi ne počuti dobro, se tudi sama počuti slabo, saj ne ve, kako ji pomagati. Kateri načini obstajajo za lajšanje zamašenega nosu pri dojenčkih?
Zakaj dojenčki trpijo zaradi zamašenega nosu?
Dojenčki imajo tanko, občutljivo nosno sluznico. Ko so bolni ali izpostavljeni dražljivcem, se to tkivo zlahka zamaši, oteče in proizvaja izločke. Zaradi ozkih nosnih poti lahko že najmanjši izcedek povzroči zamašitev. Ker dojenčki dihajo izključno skozi nos, vsaka ovira povzroči opazno smrčanje.
Med hranjenjem ali po njem lahko mleko teče nazaj v zadnje nosne poti, kar še dodatno poveča izločanje. Če je v prostoru preveč toplo in nizka vlažnost, se te izločine posušijo in tvorijo otrdele skorje, ki jih je še težje odstraniti.
Tri preproste nasvete za lajšanje zamašenosti nosu pri dojenčkih
Ko je nos dojenčka zamašen, to vpliva na njegovo dihanje in posledično na spanje. Kako lahko pomagamo lajšati te simptome? Strokovnjaki staršem svetujejo, da se lahko uporabijo različni pristopi, odvisno od specifične narave zamašenosti.
1. Zamašen nos brez izcedka iz nosu
Če ima dojenček le zamašen nos brez opaznega izcedka iz nosu, si roke ogrejte s trenjem ali uporabite termofor ali podobno, da si ogrejete roke, preden jih nežno položite na dojenčkovo čelo. Alternativno lahko na dojenčkovo glavo položite majhno kapico. Po kratkem času se zamašenost nosu naj bi izboljšala.
2. Gosta izcedka iz nosu, ki tvori kruste
Če postane izcedek iz nosu gost ali tvori trde kruste, nežno popršite nosne poti s fiziološko raztopino, materinim mlekom ali nekaj kapljicami rastlinskega olja. To bo izcedek zmehčalo, tako da ga bo dojenček lahko izkašljal ali se bo izcedek izcedil naravno.Nikoli ne uporabljajte pripomočkov ali prstov za čiščenje nosu otroka, saj lahko poškodujete nosno sluznico in povzročite poškodbe. 3. Zamašen nos, ki ga spremlja izcedek iz nosu Če ima otrok zamašen nos in izcedek iz nosu, sluz pa ne more odteči iz nosnih poti, lahko nosu privoščite parno terapijo.Majhno brisačo namočite v vroči vodi, nato iz nje iztisnite večino vlage. Brisačo zložite in jo položite pred otrokov nos. Tako bo para lahko vstopila v nosne poti. Po nekaj minutah naj bi sluz začel iztekati. Z nosnim aspiratorjem nežno enkrat ali dvakrat izsesajte vsako nosnico.
Parna terapija je relativno varna, vendar je ne smete podaljševati, idealno je, da jo omejite na 10–15 minut na seanso. Pomembno je, da vroča voda ne pride v neposreden stik z otrokovo kožo, da se prepreči opekline. Vlažilniki in razpršilniki delujejo na enakem principu kot parna terapija, čeprav je njihova učinkovitost nekoliko manj izrazita.
Ko ima vaš otrok zamašen nos, je priporočljivo, da pred hranjenjem očistite zamašene nosnice. Med hranjenjem pustite otroku, da nekaj časa je, preden naredite premor, da preprečite daljše popolno zamašenje nosu in ust, ki bi lahko oviralo normalno dihanje. Če je zamašenost huda in povzroča težave z dihanjem ali hitro dihanje, takoj poiščite zdravniško pomoč.