الصغيرة تشي تشي، التي بلغت للتو أربعة أشهر من العمر، أصيبت مؤخراً بنزلة برد. تعاني من انسداد في الأنف وسيلان، وحتى أثناء النوم تصدر صوتاً يشبه الشخير. أحياناً تسد كتل كبيرة من المخاط الجاف فتحتي أنفها، مما يجعل تنظيفهما صعباً للغاية. رؤية تشي تشي وهي تعاني يجعل أمها تشعر بالأسى أيضاً، ولا تعرف كيف تساعدها على التخفيف من معاناتها. فما هي الطرق المتاحة لتخفيف انسداد أنف الطفل؟
لماذا يعاني الرضع من انسداد الأنف؟
يمتلك الرضع غشاءً مخاطيًا رقيقًا وحساسًا في الأنف. عند المرض أو التعرض لمهيجات خارجية، يتعرض هذا الغشاء بسهولة للانسداد والتورم وينتج إفرازات. وبالإضافة إلى ضيق الممرات الأنفية، يمكن أن يتسبب حتى أقل قدر من الإفرازات في انسداد الأنف. ونظرًا لأن الرضع يتنفسون من خلال أنوفهم فقط، فإن أي انسداد يؤدي إلى صوت شخير ملحوظ.
أثناء الرضاعة أو بعدها، قد يتدفق الحليب إلى الممرات الأنفية الخلفية، مما يزيد من الإفرازات. إذا كانت الغرفة دافئة للغاية وذات رطوبة منخفضة، تجف هذه الإفرازات وتشكل قشورًا صلبة يصعب إزالتها.
3 نصائح بسيطة لتخفيف احتقان أنف الطفل
عندما يكون أنف الطفل مسدودًا، يؤثر ذلك على تنفسه وبالتالي على نومه. كيف يمكننا المساعدة في تخفيف هذه الأعراض؟ ينصح الخبراء الآباء والأمهات باتباع طرق مختلفة حسب طبيعة الاحتقان.
1. احتقان الأنف دون سيلان الأنف
إذا كان الطفل يعاني من انسداد الأنف فقط دون إفرازات أنفية ملحوظة، فافرك يديك معًا لتدفئتهما، أو استخدم زجاجة ماء ساخن أو ما شابه لتدفئة يديك قبل وضعهما برفق على جبين الطفل. أو بدلاً من ذلك، ضع قبعة صغيرة على رأس الطفل. بعد فترة، من المفترض أن يتحسن الاحتقان.
2. إفرازات أنفية سميكة تشكل قشورًا
إذا أصبحت إفرازات الأنف سميكة أو شكلت قشورًا صلبة، رش الممرات الأنفية برفق بمحلول ملحي أو حليب الثدي أو بضع قطرات من الزيت النباتي. سيؤدي ذلك إلى تليين الإفرازات، مما يسمح بطردها عندما يعطس الطفل أو تصرف بشكل طبيعي.لا تستخدمي بأي حال من الأحوال أدوات أو أصابعك لتنظيف أنف طفلك، لأن ذلك قد يؤذي الغشاء المخاطي للأنف ويسبب أذى عرضيًا. 3. احتقان الأنف المصحوب بسيلان الأنف إذا كان طفلك يعاني من احتقان الأنف مع سيلان الأنف، ولم يتمكن من إخراج المخاط من الممرات الأنفية، يمكنك إجراء علاج بالبخار للأنف.انقع منشفة صغيرة في الماء الساخن، ثم اعصرها جيدًا. اطوِ المنشفة وضعها أمام أنف الطفل. هذا يسمح للبخار بالدخول إلى الممرات الأنفية. بعد بضع دقائق، يجب أن يبدأ المخاط في التدفق. استخدم شفاطة أنف لشفط كل منخر مرة أو مرتين برفق.
العلاج بالبخار آمن نسبيًا ولكن لا ينبغي إطالة مدته، ويفضل أن يقتصر على 10-15 دقيقة لكل جلسة. من المهم جدًا التأكد من أن الماء الساخن لا يتلامس مباشرة مع جلد الطفل لمنع حدوث حروق. تعمل أجهزة الترطيب وأجهزة الرذاذ بنفس مبدأ العلاج بالبخار، على الرغم من أن فعاليتها أقل قليلاً.
عندما يكون أنف طفلك مسدودًا، يُنصح بتنظيف الأنف المسدود قبل الرضاعة. أثناء الرضاعة، اترك الطفل يرضع لفترة قصيرة قبل التوقف، لمنع انسداد الأنف والفم بشكل كامل لفترة طويلة مما قد يعيق التنفس الطبيعي. إذا كان الاحتقان شديدًا، مما يتسبب في صعوبات في التنفس أو تنفس سريع، فاطلب العناية الطبية على الفور.