Tápláléklevek mellnagyobbításhoz, étrend-kiegészítők először

　　A mellnövelő gyümölcslé fogyasztása a legegyszerűbb és leghatékonyabb diétás mellnövelő módszer, amit elő kell készíteni az fél avokádó, 1 alma, 250ml sovány tej és egy kis cukor. Az avokádó húsát kivájjuk és apró darabokra vágjuk, az almát meghámozzuk és apró darabokra vágjuk, majd a tejjel együtt a gyümölcscentrifugába tesszük, kevés cukrot adunk hozzá és összekeverjük. Miután a levet teljesen kinyertük, szűrjük le egy réteg gézen keresztül, hogy megkapjuk a mellnövelő levet, amelyet felmelegítve télen is fogyaszthatunk.

　　Maga az avokádó gazdag A- és E-vitaminokban, szabályozhatja az emberi endokrin és hormonelválasztást, felgyorsíthatja a mell anyagcseréjének fejlődését. Ugyanakkor avokádó is gazdag zsírban és fehérjében, az állati fehérje a tej, alma vitaminok és gyümölcs savak, nem csak kiegészítheti a fejlesztés a mellek kell tápanyagokat, hanem elősegíti a szervezet keringési anyagcserét. Igyon egy csésze minden reggel, fél hónapig, hogy jó hatással legyen a mell Oh.

　　Mellnagyobbítás masszázs módszer, elősegíti a vérkeringést

　　Egy másik hatékony módszer a mellnövelés a masszázs, masszázs elősegítheti a mell anyagcseréjét, felgyorsítja a vérkeringést a mellkasban, így a mellkas gyorsabb felszívódását tápanyagok fejlesztése nagyobb. Ugyanakkor a mellkas rendszeres masszírozása megakadályozhatja a mellkasi csomók kialakulását, a mellkasi betegség korai felismerését rejtett. A masszírozás előtt először meg kell fürdetni és tisztítani a melleket, és a mellnagyobbító hatású masszázstejet kell használni az egész mell kiegyenlítésére.

　　Alkalmazása után a jobb tenyérrel tartsa a jobb mell, ujjak és, majd a bal kézzel enyhén a jobb mell, ujjak is együtt. A jobb kezet a tenyérrel felfelé tartjuk a mell vonalán, a bal kezet pedig finoman leeresztjük. Ezt a műveletet több mint 10-szer megismételjük, majd váltunk a bal kézzel a bal mellre, a jobb kézzel ugyanerre a masszázsra. Ez elősegítheti a mell anyagcseréjét, de megakadályozhatja a mell megereszkedését és fellángolását is.