Nästan alla blivande mödrar upplever graviditetsillamående, som varierar i svårighetsgrad. Milda fall innebär lätt illamående, medan svåra fall kan leda till kräkningar efter varje måltid. Vid uttalade symtom kan antiemetiska läkemedel tas under medicinsk övervakning. Traditionella botemedel mot graviditetsillamående. 1. Ingefära och svart plommonavkok. Lämpligt för gravida kvinnor som gillar svarta plommon.Ta 10 g ingefära och 10 g torkat plommonkött. Tillsätt en liten mängd farinsocker för att undvika överdriven kyla. Koka alla tre ingredienserna i vatten för att göra ett avkok. Drick två gånger dagligen, cirka 100 ml varje gång. Detta botemedel lugnar magen och stoppar kräkningar, och behandlar graviditetsillamående orsakat av obalans mellan mjälte och mage.Ta 1 g grönt te och 30 g lotusfrön. Koka lotusfröna i vatten i 30 minuter, tillsätt sedan det gröna teet medan det är varmt och drick omedelbart. Kom ihåg att ta detta en gång dagligen, uppdelat på tre doser.Koka dessa ingredienser tillsammans i vatten, sila vätskan och drick. Ta 3-4 gånger dagligen, cirka 100 ml varje gång. 4. Inlagda senapsblad med magert fläskkött Det är välkänt att sura livsmedel ofta efterfrågas under graviditetsillamående, men näringen får inte försummas. Denna rätt är mycket praktisk. Ta 60 gram magert fläskkött, 15 gram inlagda senapsblad och 15 gram konserverade senapsblad. Tvätta fläskköttet och skär det i tunna strimlor.Lägg de konserverade senapsgrönsakerna, de inlagda senapsgrönsakerna och fläskstrimlorna i en kastrull med färskt vatten. Låt sjuda försiktigt för att tillaga buljongen. Krydda med salt och kycklingbuljongpulver strax före servering. 5. Amomum villosum-risgröt Ta 60 gram japonica-ris och 5 gram amomum villosum. Mal först amomum till ett fint pulver och ställ åt sidan. Skölj japonica-riset noggrant och lägg det i en kastrull med färskt vatten. Låt sjuda försiktigt tills det når en grötkonsistens.När grötkonsistensen uppnåtts, tillsätt det pulveriserade amomum och låt sjuda kort innan servering. De främsta fördelarna är att det driver bort fukt, stimulerar aptiten, reglerar qi och stabiliserar graviditeten. Det är lämpligt vid illamående och kräkningar under tidig graviditet. 6. Vintermelon- och fläskribssoppa Ta 170 gram vintermelon och 170 gram fläskribs. Skölj fläskribsen och blanchera dem i kokande vatten innan du tar upp dem.Skala och tärna vintermelonen. Lägg fläskribben och ingefärsskivorna i en gryta med färskt vatten. Koka upp på hög värme, sänk sedan till medelvärme och låt sjuda i 30 minuter. Tillsätt vintermelonen när buljongen börjar koka igen. När vintermelonen är mjuk, krydda med salt. Denna soppa kyler främst ner och stärker magen, vilket gör den mycket lämplig för dem som upplever graviditetsrelaterade kräkningar.Använd ingefära efter smak. Tvätta först ingefäran och pressa ut saften. Stek sedan det klibbiga riset tills det poppar, och mal det sedan till ett fint pulver. Blanda pulvret med ingefärssaften, lös upp i kokande vatten och drick för att lindra graviditetsillamående. 8. Sockerrörs- och ingefärste För detta botemedel behövs 10 g ingefärssaft och 10 g sockerrörsjuice. Blanda noggrant och drick långsamt i små klunkar.
9. Ophiopogon-gröt
Denna beredning är enkel. Ta 50 g färsk Ophiopogon-juice, 50 g färsk Rehmannia-juice, 15 g Jobs tårar, 80 g ris och 10 g ingefära. Koka först riset, Jobs tårar och ingefäran tillsammans tills de är mjuka. Tillsätt sedan de två juicerna, rör om väl och låt sjuda till en grötkonsistens.Bäst att konsumera varmt, en gång om dagen. Hjälper främst till att stabilisera graviditeten och lindra illamående.
10. Ingefära-mjölkdryck
Denna medicin är mycket enkel. Ta 200 g färsk mjölk (vanlig mjölk kan ersätta om färsk inte finns tillgänglig), 30 g ingefära och 20 g vitt socker. Extrahera ingefärajuice, blanda med mjölk och socker, rör om ordentligt och värm sedan tills det är varmt. Konsumera två gånger om dagen.
11. Avkok av bambuspån
Ta 9 g gröna bambuspån, 15 g pinelliarot, 9 g torkad mandarinskal, 12 g poria cocos och 12 g ingefära. Mal alla ingredienser till pulver och lös upp i varmt vatten. En dos per dag räcker.
12. Kryddnejlika, pinellia och ingefärajuice – applicering på naveln
Detta botemedel är relativt enkelt. Blanda kryddnejlikapulver, pinelliapulver och ingefärajuice till en pasta och låt sedan sjuda försiktigt tills den tjocknar. När den har svalnat till cirka 40 °C, applicera på det desinficerade navelområdet, täck med gasväv och fäst. Låt verka i cirka 2 timmar, två gånger dagligen.
13. Honung och ingefärajuice
Detta botemedel använder främst 20 g honung. Tillsätt ingefärajuice efter smak. Blanda ingefärajuice och honung med vatten, ånga tills det är kokt och konsumera sedan. Två doser dagligen räcker.
14. Gräslök och ingefärajuice
Ta 30 g gräslök och 30 g ingefära, extrahera juicen, tillsätt en lämplig mängd vitt socker, blanda väl och konsumera en gång dagligen. Detta är främst avsett för gravida kvinnor som upplever obalans mellan mjälte och mage.
15. Vitt socker, risvinäger och äggte
Namnet avslöjar ingredienserna.Förbered ett ägg, 30 g vitt socker och 60 ml risvinäger. Koka först upp risvinägern, tillsätt sedan sockret och ägget. Koka tills ägget är helt stelnat. Konsumera medan det är varmt, två gånger dagligen.
Även om dessa botemedel är effektiva mot graviditetsillamående måste de tas under medicinsk övervakning. Självmedicinera aldrig för att undvika att skada fostret eller moderns hälsa.