Lähes kaikki odottavat äidit kokevat aamupahoinvointia, jonka vakavuus vaihtelee. Lievissä tapauksissa oireena on lievää pahoinvointia, kun taas vakavissa tapauksissa voi esiintyä oksentelua jokaisen aterian jälkeen. Voimakkaiden oireiden hoidossa voidaan lääkärin valvonnassa käyttää pahoinvointilääkkeitä. Perinteiset lääkkeet aamupahoinvointiin: 1. Inkivääri- ja musta luumu -keitto Sopii raskaana oleville naisille, jotka pitävät mustista luumuista.Ota 10 g inkivääriä ja kuivattua luumun hedelmälihaa. Lisää pieni määrä ruskeaa sokeria, jotta juoma ei ole liian kylmä. Hauduta kaikki kolme ainesosaa vedessä. Juo kahdesti päivässä, noin 100 ml kerrallaan. Tämä lääke rauhoittaa vatsaa ja lopettaa oksentamisen, hoitaen raskauden pahoinvointia, joka johtuu pernan ja vatsan epätasapainosta.Ota 1 g vihreää teetä ja 30 g lootuksen siemeniä. Hauduta lootuksen siemeniä vedessä 30 minuuttia, lisää sitten vihreä tee kuumana ja juo heti. Muista ottaa tämä kerran päivässä, jaettuna kolmeen annokseen.Keitä nämä ainekset yhdessä vedessä, siivilöi kiinteät aineet pois ja juo neste. Juo 3–4 kertaa päivässä, noin 100 millilitraa kerrallaan. 4. Marinoituja sinappilehtiä ja vähärasvaista sianlihaa On tunnettua, että aamupahoinvoinnin aikana halutaan usein happamia ruokia, mutta ravitsemuksellinen tasapaino on silti tärkeää. Tämä ruokalaji täyttää molemmat tarpeet. Ota 60 grammaa vähärasvaista sianlihaa, 15 grammaa marinoituja sinappilehtiä ja 15 grammaa säilöttyjä sinappilehtiä. Pese sianliha ja leikkaa se ohuiksi suikaleiksi.Laita säilötyt sinapinlehdet, marinoidut sinapinlehdet ja sianlihan suikaleet kattilaan, jossa on raikasta vettä. Hauduta hiljalleen, jotta liemi valmistuu. Mausta suolalla ja kanaliemijauheella juuri ennen tarjoilua. 5. Amomum villosum -riisipuuro Ota 60 grammaa japonica-riisiä ja 5 grammaa amomum villosumia. Jauha ensin amomum hienoksi jauheeksi ja laita sivuun. Huuhtele japonica-riisi huolellisesti ja laita se kattilaan, jossa on raikasta vettä. Hauduta hiljalleen, kunnes se saavuttaa puuron konsistenssin.Lisää lopuksi jauhettu amomum-jauhe, kun puuro on kypsynyt, ja hauduta hetki ennen tarjoilua. Sen tärkeimmät hyödyt ovat kosteuden poistaminen, ruokahalun stimuloiminen, qi:n sääteleminen ja raskauden vakauttaminen, joten se sopii hyvin raskauden alkuvaiheen pahoinvointiin ja oksenteluun. 6. Talvimeloni- ja porsaan kylkiluukeitto Ota 170 g talvimelonia ja porsaan kylkiluita. Huuhtele kylkiluut ja blanchoi ne kiehuvassa vedessä ennen kuin otat ne pois.Kuori ja kuutioi talvimeloni. Laita siankyljykset ja inkivääriviipaleet kattilaan, jossa on raikasta vettä. Kuumenna voimakkaasti kiehuvaksi korkealla lämmöllä, vähennä sitten keskilämmölle ja hauduta 30 minuuttia. Lisää talvimeloni, kun liemi alkaa kiehua uudelleen. Kun talvimeloni on pehmeää, mausta suolalla. Tämä keitto poistaa ensisijaisesti kuumuutta ja vahvistaa vatsaa, joten se sopii erinomaisesti raskauteen liittyvään oksenteluun.Käytä inkivääriä maun mukaan. Pese ensin inkivääri ja purista siitä mehu. Paista sitten tahna riisiä, kunnes se poksahtaa, ja jauha se hienoksi jauheeksi. Sekoita jauhe inkiväärimehun kanssa, liuota kiehuvaan veteen ja nauti aamupahoinvoinnin lievittämiseksi. 8. Sokeriruoko-inkivääri-tee Tämä lääke vaatii 10 g inkiväärimehua ja 10 g sokeriruokomehua. Sekoita huolellisesti ja nauti hitaasti pieninä annoksina.
9. Ophiopogon-puuro
Tämä valmiste on helppo valmistaa. Ota 50 g tuoretta Ophiopogon-mehua, 50 g tuoretta Rehmannia-mehua, 15 g Jobin kyyneleitä, 80 g riisiä ja 10 g inkivääriä. Keitä ensin riisi, Jobin kyyneleet ja inkivääri yhdessä, kunnes ne ovat pehmeitä. Lisää sitten kaksi mehua, sekoita hyvin ja hauduta puuron konsistenssiksi.Paras nauttia lämmin, kerran päivässä. Auttaa ensisijaisesti vakauttamaan raskautta ja lievittämään pahoinvointia.
10. Inkivääri-maitojuoma
Tämä lääke on erittäin yksinkertainen. Ota 200 g tuoretta maitoa (jos tuoretta maitoa ei ole saatavilla, voi käyttää tavallista maitoa), 30 g inkivääriä ja 20 g valkoista sokeria. Ota inkiväärimehu, sekoita maitoon ja sokeriin, sekoita huolellisesti ja lämmitä sitten. Nauti kahdesti päivässä.
11. Bambuhakkeen keitto
Ota 9 g vihreää bambuhaketta, 15 g pinellia-juurakkoa, 9 g kuivattua mandariinin kuorta, 12 g poria cocos -sientä ja 12 g inkivääriä. Jauha kaikki ainekset jauheeksi ja liuota lämpimään veteen. Yksi annos päivässä riittää.
12. Kynsi-, pinellia- ja inkiväärimehun napatulehdushoito
Tämä hoito on suhteellisen yksinkertainen. Sekoita kynsijauhe, pinelliajauhe ja inkiväärimehu tahnaksi ja hauduta sitten miedolla lämmöllä, kunnes seos sakenee. Kun seos on jäähtynyt noin 40 °C:seen, levitä se aiemmin desinfioituun napatulehdusalueeseen. Kiinnitä sideharsolla ja jätä noin kahdeksi tunniksi. Toista kahdesti päivässä.
13. Hunaja ja inkiväärimehu
Tässä lääkkeessä käytetään pääasiassa 20 g hunajaa. Lisää inkiväärimehua maun mukaan. Sekoita inkiväärimehu ja hunaja veteen, höyrytä, kunnes seos on kypsä, ja nauti sitten. Kaksi annosta päivässä riittää.
14. Ruohosipuli ja inkiväärimehu
Ota 30 g ruohosipulia ja inkivääriä, purista mehu, lisää sopiva määrä valkoista sokeria, sekoita hyvin ja nauti kerran päivässä. Tämä on tarkoitettu ensisijaisesti raskaana oleville naisille, joilla on epätasapaino pernassa ja vatsassa.
15. Valkoinen sokeri, riisiviinietikka ja munatee
Nimi paljastaa jo ainekset.Valmista yksi muna, 30 g valkoista sokeria ja 60 ml riisiviinietikkaa. Kiehauta ensin riisiviinietikka, lisää sitten sokeri ja muna. Keitä, kunnes muna on täysin kypsynyt. Juo kuumana kahdesti päivässä. Vaikka nämä lääkkeet ovat tehokkaita aamupahoinvointiin, niitä on käytettävä lääkärin valvonnassa. Älä koskaan käytä itse lääkkeitä, jotta vältät vahingoittamasta sikiötä tai äidin terveyttä.