Casi todas las mujeres embarazadas experimentan náuseas matutinas, que varían en intensidad. Los casos leves implican náuseas leves, mientras que los casos graves pueden provocar vómitos después de cada comida. Para los síntomas pronunciados, se pueden tomar remedios antieméticos bajo supervisión médica. Remedios tradicionales para las náuseas matutinas. 1. Decocción de jengibre y ciruela negra. Adecuado para mujeres embarazadas a las que les gustan las ciruelas negras.Tome 10 g de jengibre y 10 g de pulpa de ciruela seca. Para evitar el frío excesivo, añada una pequeña cantidad de azúcar moreno. Hierva a fuego lento los tres ingredientes en agua para hacer una decocción. Beba dos veces al día, aproximadamente 100 ml cada vez. Este remedio calma el estómago y detiene los vómitos, tratando las náuseas del embarazo causadas por la falta de armonía entre el bazo y el estómago.Tome 1 g de té verde y 30 g de semillas de loto. Hierva las semillas de loto en agua durante 30 minutos, luego añada el té verde mientras está caliente y bébalo inmediatamente. Recuerde tomar esto una vez al día, dividido en tres dosis.Hierva estos ingredientes juntos en agua, cuele el líquido y beba la decocción resultante. Consuma de 3 a 4 veces al día, aproximadamente 100 mililitros cada vez. 4. Coles de mostaza encurtidas con carne magra de cerdo Es bien sabido que durante las náuseas matutinas se suelen desear alimentos ácidos, pero el equilibrio nutricional sigue siendo fundamental. Este plato satisface ambas necesidades. Tome 2 onzas de carne magra de cerdo, 15 gramos de coles de mostaza encurtidas y 15 gramos de coles de mostaza en conserva. Lave la carne de cerdo y córtela en tiras finas.Coloque las hojas de mostaza encurtidas, las hojas de mostaza en salmuera y las tiras de cerdo en una olla con agua fresca. Cocine a fuego lento para preparar el caldo. Sazone con sal y caldo de pollo en polvo justo antes de servir. 5. Gachas de arroz con Amomum villosum Tome 60 gramos de arroz japonica y 5 gramos de Amomum villosum. Primero, muela el Amomum hasta obtener un polvo fino y resérvelo. Enjuague bien el arroz japonica y colóquelo en una olla con agua fresca. Cocine a fuego lento hasta que alcance la consistencia de unas gachas.Por último, añada el polvo de amomum molido cuando las gachas estén cocidas y cocine a fuego lento brevemente antes de servir. Sus principales beneficios incluyen eliminar la humedad, estimular el apetito, regular el qi y estabilizar el embarazo, por lo que es adecuado para las náuseas y los vómitos durante el embarazo temprano. 6. Sopa de melón de invierno y costillas de cerdo. Tome 170 g de melón de invierno y 170 g de costillas de cerdo. Enjuague las costillas y escalde en agua hirviendo antes de retirarlas.Pele y corte en dados el melón de invierno. Coloque las costillas de cerdo y las rodajas de jengibre en una olla con agua fresca. Lleve a ebullición a fuego alto, luego reduzca a fuego medio y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Añada el melón de invierno cuando el caldo vuelva a hervir. Una vez que el melón de invierno esté tierno, sazone con sal. Esta sopa principalmente elimina el calor y fortalece el estómago, por lo que es muy adecuada para quienes sufren vómitos relacionados con el embarazo.Utilice jengibre al gusto. Primero, lave el jengibre y extraiga su jugo. A continuación, saltee el arroz glutinoso hasta que revente y, luego, muélalo hasta obtener un polvo fino. Mezcle este polvo con el jugo de jengibre, disuelva en agua hirviendo y consuma para aliviar las náuseas matutinas. 8. Té de caña de azúcar y jengibre Este remedio requiere 10 g de jugo de jengibre y 10 g de jugo de caña de azúcar. Mezcle bien y beba lentamente en porciones.
9. Gachas de Ophiopogon
Esta preparación es muy sencilla. Tome 50 g de jugo fresco de Ophiopogon, 50 g de jugo fresco de Rehmannia, 15 g de lágrimas de Job, 80 g de arroz y 10 g de jengibre. Primero, cueza el arroz, las lágrimas de Job y el jengibre juntos hasta que estén tiernos. A continuación, añada los dos jugos, remueva bien y cueza a fuego lento hasta obtener una consistencia de gachas.Se recomienda consumir caliente, una vez al día. Ayuda principalmente a estabilizar el embarazo y a aliviar las náuseas.
10. Bebida de leche y jengibre
Este remedio es muy sencillo. Tome 200 g de leche fresca (si no dispone de leche fresca, puede sustituirla por leche normal), 30 g de jengibre y 20 g de azúcar blanco. Extraiga el jugo de jengibre, mézclelo con la leche y el azúcar, remueva bien y caliéntelo a fuego lento antes de beberlo. Tómelo dos veces al día.
11. Decocción de virutas de bambú
Tome 9 g de virutas de bambú verde, 15 g de rizoma de pinelia, 9 g de cáscara de mandarina seca, 12 g de poria cocos y 12 g de jengibre. Muela todos los ingredientes hasta convertirlos en polvo y disuélvalos en agua tibia. Basta con una dosis al día.
12. Aplicación umbilical de clavo, pinelia y jugo de jengibre
Este remedio es relativamente sencillo. Mezcle el polvo de clavo, el polvo de pinelia y el jugo de jengibre hasta formar una pasta, luego cocine a fuego lento hasta que espese. Una vez que se haya enfriado a aproximadamente 40 °C, aplíquelo en la zona del ombligo previamente desinfectada. Fíjelo con una gasa y déjelo actuar durante aproximadamente 2 horas. Repita dos veces al día.
13. Miel y jugo de jengibre
Este remedio utiliza principalmente 20 g de miel. Añada jugo de jengibre al gusto. Mezcle el jugo de jengibre y la miel con agua, cueza al vapor hasta que esté cocido y luego consuma. Dos dosis diarias son suficientes.
14. Jugo de cebollino y jengibre
Tome 30 g de cebollino y 30 g de jengibre, extraiga el jugo, añada una cantidad adecuada de azúcar blanco, mezcle bien y consuma una vez al día. Esto es principalmente para mujeres embarazadas que experimentan desequilibrio entre el bazo y el estómago.
15. Azúcar blanco, vinagre de arroz y té de huevo
El nombre en sí mismo revela los ingredientes.Prepare un huevo, 30 g de azúcar blanco y 60 ml de vinagre de arroz. Primero, hierva el vinagre de arroz y, a continuación, añada el azúcar y el huevo. Cocine hasta que el huevo esté completamente cuajado. Consuma mientras esté caliente, dos veces al día. Aunque son eficaces para las náuseas matutinas, estos remedios deben tomarse bajo supervisión médica. Nunca se automedique para evitar dañar al feto o la salud de la madre.