Valgekraede naised peavad jooma 6 ilu- ja terviseteed

　　1, roosi ilutee

　　Mõju: leevendab maksa, valgendab ja niisutab nahka ning taastab verd ja vedelikke. Bambus toidab nahka, maitake niisutab kuivust ja ta shouwu toidab vananemisvastast.

　　Kohaldatavad inimesed: Lõunapoolne kliima muudab paljud naised halvasti, see tee võib parandada näo värvi.

　　Koostisosad: 1g kuivatatud roosi; 1,5g kumbki jadebambust, maitake ja shouwu, keedetakse 200ml keeva veega kümme minutit.

　　2, topelt ženšennipunase datli tee

　　Toime: Aju tugevdamine ja vananemisvastane, ennetab vanadusdementsust. Ženšenni kasutatakse qi taastamiseks ja tugevdamiseks, Salvia divinorum'i vereringe edendamiseks ja ummistuste kõrvaldamiseks ning punaseid datleid põrna tugevdamiseks ja mao toitmiseks. Tervislik toitumine foodwang.com

　　Koostis: 3 grammi kumbki ženšenni ja salvia, 5 punast datlit. Valmistamine on veidi keerulisem, termosetassis kuuma keeva veega ja seejärel kaane kinni keerata. Joo seda järgmisel hommikul ärgates või võid jätkata selle valmistamist.

　　3, hundimarja-krüsanteem-ginsengitee

　　Mõju: Toidab maksa, helendab silmi ja taastab qi. Ženšenn on soe ja ameerika ženšenn on jahe. Soe ja jahe täiendavad teineteist, just õigesti.

　　Sihtkasutajad: Kaasaegsed töötavad naised, kellel on kuivad silmad.

　　Koostis: 1 viil Ameerika ženšenni, 3 viilu lääne ženšenni, 1 g hundimarja, 3 krüsanteemi, 200 ml keevat vett kümme minutit.

　　4, toniseeriv tee

　　Tõhusus: toniseerib qi-d ja tekitab vedelikke. Ophiopogon ja schizandra niisutavad kopsusid, niisutavad kuivust ja soodustavad vedelike tootmist, Ameerika ženšenn täidab qi, puhastab kuumust ja toidab yin'i.

　　Kohaldatavad inimesed: sobib õpetajatele, kuulutajatele ja saatejuhtidele ning teistele inimestele.

　　Koostis: 3 viilu Ameerika ženšenni, 3 mjuubi, 2 g Ophiopogon, 0,3 g Schisandra, keedetakse 200 ml keeva veega 10 minutit.

　　5、Jasmiini tee

　　Toime: Äratab aju, puhastab maksa ja soodustab vedelike tootmist ning reguleerib qi, kõrvaldab blokeeringuid ja detoksikatsiooni. Jaapani meditsiiniteadlased usuvad, et jasmiinitee aroomil on suurepärane rahustav ja rahustav toime.

　　Koostisosad: hulk jasmiinililli, keevas vees 10 minutit tõmmata.

　　6, tugev immuunsüsteemi tee

　　Mõju: Toob qi-d, tugevdab põrna ja mõjub haigusi ennetavalt.

　　Üksikisikud: Parim epideemiaperioodi ajal.

　　Koostis: 5 g astragalust, 4 g hundimarja, 3 mahlapuu, 3 g Radix Polygoni Multiflori ja Radix Polygoni Multiflori kumbki. 200 ml keevat vett kümme minutit.

　　Ülaltoodud on teile tutvustada valgekraede naised peavad jooma 6 ilu ja tervise teed, valgekraede naised võivad juua tee ilu ja tervist, kuid pöörama tähelepanu ka puhkamisele, ei pea töötama ja unustama elada.