Ar dzīves tempa paātrināšanos neregulāri ēšanas paradumi ir kļuvuši par ikdienu biroja darbiniekiem. Rezultātā pakāpeniski parādās dažādi gremošanas traucējumi. Sastopoties ar diskomfortu vai sāpēm kuņģī, daudzi to uzskata par pagaidu simptomu un nepievērš savlaicīgu uzmanību kuņģa veselībai. Tomēr ilgstoša nepievēršanās var nodarīt ievērojamu kaitējumu veselībai. Tāpēc mums jāpievērš prioritāra uzmanība gremošanas veselībai, apvienojot ārstēšanu ar sabalansētu uzturu un imunitātes stiprināšanu.
Turklāt gremošanas trakta veselību ietekmē arī vides faktori. Izdevums „Russian Business Daily” ir izcēlis piecus Eiropas kūrortus, kas ir slaveni ar saviem labvēlīgajiem apstākļiem.
1. Bleda, Slovēnija
Bledas kūrorts, kas atrodas 325 metrus virs jūras līmeņa Slovēnijas ziemeļaustrumos, piedāvā terapeitiskas priekšrocības gremošanas veselībai.
Tur esošais veselības centrs informē gremošanas trakta pacientus, ka labvēlīgais klimats, ozona bagātais gaiss un priežu smaržojošā vide veicina atveseļošanos un ārstēšanu. Turklāt kūrorta minerālūdeņi ir pazīstami ar savām terapeitiskajām īpašībām.Veselības centrs informē gastrointestinālo pacientus, ka labvēlīgais klimats, ozona bagātais gaiss un priežu aromāts veicina atveseļošanos un ārstēšanu. Turklāt šeit esošais minerālūdens ir bagāts ar dažādiem minerālvielu elementiem. Gastrointestinālo saslimšanu ārstēšanai ir pieejamas daudzas terapijas, tostarp termoterapija, oglekļa terapija, masāža, dūņu terapija, elektroterapija un magnetoterapija.
2. Rogaska Slatina, Slovēnija
Rogaska Slatina atrodas 228 metru augstumā, 108 kilometrus no Slovēnijas galvaspilsētas Ļubļanas. Tās termālie avoti ir noderīgi kuņģa-zarnu trakta traucējumu, vielmaiņas traucējumu un aptaukošanās ārstēšanai. Šis kūrorts, kas ir slavens ar savu labvēlīgo ģeogrāfisko atrašanās vietu, tiek uzskatīts par vienu no skaistākajiem un slavenākajiem medicīniskā tūrisma centriem Eiropā.
Kūrorta īpatnība ir tā minerālūdens, kas ir bagāts ar magniju. Magnijs palīdz samazināt holesterīna līmeni, uzturēt cukura līmeni asinīs, pazemināt asinsspiedienu, mazināt nogurumu un galvassāpes, uzlabot miegu, nomierināt dedzināšanu un kuņģa krampjus, kā arī stiprināt muskuļus un kaulu audus.Lai sasniegtu kuņģa nomierinošu efektu, apmeklētājiem ir nepieciešams dzert minerālūdeni 20–30 minūtes pirms ēdienreizes, kā to ir noteicis ārsts.
Kūrorts piedāvā ārstnieciskas procedūras, tostarp medikamentus, fizioterapiju, vingrošanu, diētu terapiju, balneoterapiju, fizikālo medicīnu un rehabilitāciju, masāžu, minerālvannas un dūņu terapiju.
3. Karlovi Vary, Čehija
Karlovi Vary, kas pazīstama kā "Svēto ūdeņu pilsēta", ir lielākā un viena no pasaulē slavenākajām kūrortpilsētām Čehijā. Kūrorts ir nosaukts par godu imperatoram Kārlim IV, kurš to apmeklēja 14. gadsimtā. Karlovi Vary ir slavena ar saviem divpadsmit minerālūdens avotiem, kas pazīstami ar savām izcilajām terapeitiskajām īpašībām.
Ar savu maigo klimatu, bagātīgajiem nokrišņiem un vēsajām vasarām Karlovy Vary piedāvā ideālu vidi tūrismam, atpūtai un vasaras brīvdienām. Tās termālie resursi ir izcilas bagātības, ar minerālūdeņiem, kas izplūst no dziļumiem, kas pārsniedz 2000 metrus zem zemes.Katrs avots izplūst ar dažādu temperatūru, augstākā sasniedzot 72 grādus pēc Celsija. Pilsētā atrodas divpadsmit pasaulē pazīstami termālie avoti ar pierādītām ārstnieciskām īpašībām. Minerālūdens satur vairāk nekā trīsdesmit minerālvielas, kas efektīvi ārstē gremošanas traucējumus un vielmaiņas nelīdzsvarotību. Tā kā no avotiem iegūtais ūdens saglabā savas īpašības tikai dažas stundas, to ieteicams dzert tieši no avota.
4. Hisarja, Bulgārija
Hisarjas kūrorts ir viens no Bulgārijas slavenākajiem un senākajiem termālo sanatoriju kūrortiem. Tas atrodas 365 metru augstumā Sredna Gora kalnu grēdā, 160 kilometrus no Bulgārijas galvaspilsētas Sofijas. Hisarja ir slavena ar saviem 22 termālajiem avotiem.Avotu ūdens tiek izmantots balneoterapijā, hidroterapijā, inhalāciju terapijā un dzeršanas kūrortos, efektīvi novēršot un ārstējot gremošanas trakta traucējumus, aknu un žultspūšļa slimības, nierakmeņus, urīnceļu slimības, vielmaiņas traucējumus, diabētu, podagru un aptaukošanos. Kūrortā apmeklētājiem tiek piedāvāta balneoterapija, fizioterapija, masāžas, inhalāciju terapija un ārstēšana ar Bulgārijas ārstniecības augiem.
5. Kopaonik, Serbija
Kopaonik ir slavens kūrorts Serbijas centrālajā daļā, 200 kilometrus uz dienvidiem no galvaspilsētas Belgradas. Kūrorts ir slavens ar saviem termālajiem avotiem, kopumā septiņiem, lai gan tikai četri no tiem tiek izmantoti tieši ārstnieciskos nolūkos.Katram avotam ir savs nosaukums, un to temperatūra svārstās no 17 °C līdz 36,6 °C. Viens avots ir piesaistījis īpašu zinātnieku uzmanību, jo tas ir vienīgais termālais avots pasaulē, kura temperatūra atbilst cilvēka ķermeņa temperatūrai.
Termālās procedūras Kopanikā galvenokārt ir paredzētas gremošanas trakta traucējumiem, hroniskiem gremošanas trakta iekaisumiem, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, cukura diabētu un citām saslimšanām.Terapeitiskās metodes ietver minerālūdens tiešu lietošanu, balneoterapiju, inhalāciju terapiju, minerālūdens kolonoskopiju, fizioterapiju, ultraskaņas terapiju, elektroterapiju, hidroterapiju, parafīna terapiju, dūņu terapiju, vingrošanas terapiju, minerālo dūņu vannu terapiju un farmakoloģisko ārstēšanu.