Spartėjant gyvenimo tempui, nereguliarūs mitybos įpročiai tapo įprasti biuro darbuotojams. Dėl to palaipsniui atsiranda įvairių virškinimo trakto sutrikimų. Patirdami skrandžio diskomfortą ar skausmą, daugelis žmonių tai laiko laikinu simptomu ir laiku nesirūpina savo skrandžiu. Tačiau ilgalaikis neatsižvelgimas į šią problemą gali smarkiai pakenkti sveikatai. Todėl turėtume teikti pirmenybę virškinimo trakto sveikatai, derindami medicininį gydymą su subalansuota mityba ir stiprindami imunitetą.
Be to, virškinimo trakto sveikatai įtakos turi ir aplinkos veiksniai. „Russian Business Daily“ išskyrė penkis Europos kurortus, kurie garsėja palankiomis vietos sąlygomis.
1. Bledas, Slovėnija
325 metrų virš jūros lygio, šiaurės rytų Slovėnijoje įsikūręs Bledo kurortas siūlo gydomųjų privalumų virškinimo trakto sveikatai.
Ten esantis sveikatos centras informuoja virškinimo trakto ligonius, kad palankus klimatas, ozonu prisotintas oras ir pušų kvapas prisideda prie pasveikimo ir gydymo. Be to, kurorto mineralinis vanduo, kaip sakoma, padeda virškinimui.Sveikatingumo centras informuoja virškinimo trakto ligonius, kad palankus klimatas, ozono prisotintas oras ir pušų kvapas padeda pasveikti ir gydytis. Be to, čia esantis mineralinis vanduo yra turtingas įvairiais mineraliniais elementais. Siūloma daugybė virškinimo trakto ligų gydymo būdų, įskaitant termoterapiją, anglies terapiją, masažą, purvo terapiją, elektroterapiją ir magnetoterapiją.
2. Rogaska Slatina, Slovėnija
Rogaska Slatina yra 228 metrų aukštyje, 108 kilometrų nuo Slovėnijos sostinės Liublianos. Jos terminiai šaltiniai yra naudingi virškinimo trakto sutrikimų, medžiagų apykaitos sutrikimų ir nutukimo gydymui. Šis kurortas, žinomas dėl palankios geografinės padėties, taip pat laikomas vienu iš gražiausių ir žinomiausių medicininio turizmo centrų Europoje.
Kurorto išskirtinis bruožas – magnio turtingas mineralinis vanduo. Manoma, kad magnis padeda mažinti cholesterolio kiekį, palaikyti cukraus kiekį kraujyje, mažinti kraujospūdį, malšinti nuovargį ir galvos skausmus, gerinti miegą, malšinti rėmuo ir skrandžio spazmus, stiprinti raumenis ir kaulų audinius.Lankytojai turi tik gerti mineralinį vandenį 20–30 minučių prieš valgį, kaip nurodė gydytojas, kad pasiektų skrandžio raminamąjį poveikį.
Kurortas siūlo gydomuosius gydymo metodus, įskaitant vaistus, fizioterapiją, mankštos terapiją, dietinę terapiją, balneoterapiją, fizinę mediciną ir reabilitaciją, masažą, mineralines vonias ir purvo terapiją.
3. Karlovy Vary, Čekija
Žinomas kaip „Šventųjų vandenų miestas“, Karlovy Vary yra didžiausias ir vienas iš žinomiausių kurortų Čekijoje. Kurortas pavadintas imperatoriaus Karolio IV, kuris jį aplankė XIV a., garbei. Karlovy Vary garsėja dvylika mineralinių šaltinių, žinomų dėl savo išskirtinių gydomųjų savybių.
Dėl švelnaus klimato, gausių kritulių ir palyginti vėsių vasarų Karlovy Varai yra ideali vieta turizmui, poilsiui ir vasaros atostogoms. Šio kurorto terminiai ištekliai yra ypač gausūs, mineralinis vanduo išsiveržia iš daugiau nei 2000 metrų gylio.Kiekvienas šaltinis duoda skirtingos temperatūros vandenį, kurio aukščiausia temperatūra siekia 72 laipsnius Celsijaus. Kurorte yra dvylika pasaulyje žinomų terminių šaltinių, kurių gydomosios savybės yra įrodyta. Mineralinis vanduo turi daugiau nei trisdešimt mineralų, kurie veiksmingai gydo virškinimo sutrikimus ir medžiagų apykaitos disbalansą. Kadangi iš šaltinių išgautas vanduo išlaiko savo savybes tik keletą valandų, rekomenduojama jį gerti tiesiai iš šaltinio.
4. Hisarja, Bulgarija
Hisarjos kurortas yra vienas iš žinomiausių ir seniausių terminių sanatorijų Bulgarijoje. Jis įsikūręs 365 metrų aukštyje Sredna Gora kalnų grandinėje, 160 kilometrų nuo Bulgarijos sostinės Sofijos. Hisarja garsėja 22 terminiais šaltiniais.Šaltinių vanduo naudojamas balneoterapijai, hidroterapijai, inhaliacijų terapijai ir geriamajam gydymui, veiksmingai profilaktiškai ir gydant virškinimo trakto sutrikimus, kepenų ir tulžies ligas, inkstų akmenis, šlapimo takų ligas, medžiagų apykaitos sutrikimus, diabetą, podagrą ir nutukimą. Kurorto centre lankytojams siūloma balneoterapija, fizioterapija, masažai, inhaliacijų terapija ir bulgarų vaistažolių pagrindu paruoštos vaistažolių procedūros.
5. Kopaonikas, Serbija
Kopaonikas yra žinomas kurortas centrinėje Serbijoje, esantis 200 kilometrų į pietus nuo sostinės Belgrado. Kurortas garsėja savo terminiais šaltiniais, kurių iš viso yra septyni, tačiau tik keturi iš jų yra tiesiogiai naudojami terapiniais tikslais.Kiekvienas šaltinis turi savo pavadinimą, o jo temperatūra svyruoja nuo 17 °C iki 36,6 °C. Vienas šaltinis sulaukė ypatingo mokslininkų dėmesio, nes tai vienintelis pasaulyje terminis šaltinis, kurio temperatūra atitinka žmogaus kūno temperatūrą.
Kopaniko terminiai gydymo metodai pirmiausia skirti virškinimo trakto sutrikimams, lėtiniams virškinimo trakto uždegimams, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opoms, cukriniam diabetui ir kitoms ligoms gydyti.Gydymo metodai apima tiesioginį mineralinio vandens vartojimą, balneoterapiją, inhaliacinę terapiją, mineralinio vandens žarnyno plovimą, fizioterapiją, ultragarso terapiją, elektroterapiją, hidroterapiją, parafino terapiją, purvo terapiją, mankštos terapiją, mineralinio purvo vonių terapiją ir farmakologinį gydymą.