Výživová hodnota a zdravotné prínosy dračieho ovocia
Encyclopedic
PRE
NEXT
1. Dračí plod obsahuje vysoké množstvo antokyanov, najmä odrody s červenou dužinou. Antokyany sú silné antioxidanty, ktoré účinne zabraňujú tvrdnutiu ciev, čím znižujú riziko infarktu a mŕtvice spôsobených krvnými zrazeninami. Bojujú tiež proti voľným radikálom, majú významné anti-aging účinky a zvyšujú ochranu proti degenerácii mozgových buniek, čím pomáhajú zabraňovať vzniku demencie.
2. Dračí plod je bohatý na rastlinný albumín, látku, ktorá sa v bežnom ovocí a zelenine vyskytuje menej často. Tento aktívny albumín sa viaže na ťažké kovové ióny v tele, uľahčuje ich vylučovanie močovým systémom a tým má detoxikačný účinok. Okrem toho albumín poskytuje ochranné účinky pre žalúdočnú sliznicu.
3. Dračí ovocie je bohaté na vitamín C, ktorý rozjasňuje pleť, a na vo vode rozpustnú vlákninu. Táto vláknina pomáha regulovať hmotnosť, znižuje hladinu cukru v krvi, podporuje pravidelnú činnosť čriev a pomáha predchádzať rakovine hrubého čreva a konečníka.
4. Dračí ovocie obsahuje vyššie množstvo železa ako väčšina ovocia. Železo je nevyhnutné na produkciu hemoglobínu a iných zlúčenín obsahujúcich železo. Dostatočný príjem železa tiež pomáha predchádzať anémii.
Výhody dračieho ovocia
1. Detoxikácia a ochrana žalúdočnej steny.
2. Proti starnutiu, prevencia degenerácie mozgových buniek a inhibícia nástupu demencie.
3. Rozjasňuje pleť a zlepšuje jej vzhľad.
4. Pomáha pri chudnutí, znižuje hladinu cukru v krvi, podporuje pravidelnú činnosť čriev a pomáha predchádzať rakovine hrubého čreva.
5. Plody sú šťavnaté a sladké. Okrem čerstvej konzumácie sa dajú použiť na výrobu vína, konzervy a džemy.Kvety sa dajú sušiť na kulinárske účely a z ich farby sa dá extrahovať jedlé farbivo. Výhody dračieho ovocia
Okrem prevencie zápchy, podpory zdravia očí, zvýšenia hustoty kostí, podpory tvorby bunkových membrán, prevencie anémie a boja proti neuritíde a stomatitíde, zníženia cholesterolu a rozjasnenia pleti pri prevencii tmavých škvŕn, dračie ovocie tiež zmierňuje otravu ťažkými kovmi, bojuje proti voľným radikálom, predchádza chorobám súvisiacim so starnutím, pomáha pri chudnutí a chráni pred rakovinou hrubého čreva a konečníka.Najnovšie výskumy naznačujú, že výťažky z dračieho ovocia a jeho stoniek majú pozitívne účinky na inhibíciu rastu nádorov, vírusovej aktivity a moduláciu imunitných reakcií.
PRE
NEXT