Nutriční hodnota a zdravotní přínosy dračího ovoce
Encyclopedic
PRE
NEXT
1. Dračí ovoce obsahuje vysoké množství antokyanů, zejména odrůdy s červenou dužinou. Antokyany jsou silné antioxidanty, které účinně zabraňují kornatění cév, čímž snižují riziko infarktu a mrtvice způsobené krevními sraženinami. Bojují také proti volným radikálům, mají významné účinky proti stárnutí a zvyšují ochranu před degenerací mozkových buněk, čímž pomáhají bránit vzniku demence.
2. Dračí ovoce je bohaté na rostlinný albumin, látku, která se v běžném ovoci a zelenině vyskytuje méně často. Tento aktivní albumin se váže na ionty těžkých kovů v těle, usnadňuje jejich vylučování močovým systémem a tím má detoxikační účinek. Albumin navíc chrání žaludeční sliznici.
3. Dračí ovoce je bohaté na vitamín C, který rozjasňuje pleť, a na vodorozpustnou vlákninu. Tato vláknina pomáhá regulovat váhu, snižuje hladinu cukru v krvi, podporuje pravidelné vyprazdňování a pomáhá předcházet rakovině tlustého střeva a konečníku.
4. Dračí ovoce obsahuje vyšší množství železa než většina druhů ovoce. Železo je nezbytné pro tvorbu hemoglobinu a dalších sloučenin obsahujících železo. Dostatečný příjem železa také pomáhá předcházet anémii.
Výhody dračího ovoce
1. Detoxikace a ochrana žaludeční stěny.
2. Proti stárnutí, prevence degenerace mozkových buněk a inhibice nástupu demence.
3. Rozjasňuje pokožku a zlepšuje její vzhled.
4. Pomáhá při hubnutí, snižuje hladinu cukru v krvi, podporuje pravidelné vyprazdňování a pomáhá předcházet rakovině tlustého střeva a konečníku.
5. Plody jsou šťavnaté a sladké; kromě čerstvé konzumace se mohou používat k výrobě vína, konzerv a džemů.Květy lze sušit pro kulinářské účely a z jejich barvy lze extrahovat potravinářské barvivo. Výhody dračího ovoce
Kromě prevence zácpy, podpory zdraví očí, zvýšení hustoty kostí, podpory tvorby buněčných membrán, prevence anémie a boje proti neuritidě a stomatitidě, snížení hladiny cholesterolu a rozjasnění pleti při prevenci tmavých skvrn, dračí ovoce také zmírňuje otravu těžkými kovy, bojuje proti volným radikálům, předchází nemocem souvisejícím s věkem, pomáhá při hubnutí a chrání před rakovinou tlustého střeva a konečníku.Nedávný výzkum ukazuje, že extrakty z dračího ovoce a jeho stonků mají pozitivní účinky na inhibici růstu nádorů, virové aktivity a modulaci imunitních reakcí.
PRE
NEXT