過量食用火龍果會導致體內積熱？眾人喜愛食用火龍果，不僅因其鮮明口感與美味，更因其蘊含豐富營養。火龍果功效不勝枚舉，然過量食用是否真會積熱？
據多方資料指出，食用火龍果並不會導致體內積熱。火龍果具有清熱涼體的性質，能解熱潤肺、護喉止咳。同時更是低脂、低卡、高纖維的理想瘦身美容水果。不過需注意其糖分含量相對較高。相關資料顯示，每100克火龍果果肉含7.83克葡萄糖。
當然，食用火龍果不會導致體內積熱，反而具有清熱功效，特別推薦熬夜後食用。但糖尿病患者需謹慎攝取，每日攝取量不宜超過200克。兒童亦不宜過量，建議每日以1顆為基準。
火龍果屬無公害綠色熱帶水果，富含植物性白蛋白、花青素及水溶性膳食纖維，此類營養素於常見植物中較為稀少。此果實對孕婦與胎兒極具益處，建議孕婦積極攝取。過敏體質者需謹慎食用。