Jeśli chodzi o spożywanie nasion konopi, wiele osób nadal nie wie, jak je stosować. Wynika to przede wszystkim z ich rzadkiej obecności w życiu codziennym, a raczej z powszechnej nieznajomości samych nasion. Ponieważ nasiona konopi nie są zazwyczaj sprzedawane na ogólnodostępnych rynkach, ich niedostępność jest głównym powodem niewiedzy na temat ich spożywania. Nasiona konopi są w rzeczywistości jadalnymi nasionami rośliny zielnej Cannabis sativa. Poniżej przedstawiamy sposoby spożywania nasion konopi, mając nadzieję, że okażą się one pomocne.
Jak spożywać nasiona konopi
1. Owsianka z nasion konopi i nasion perilli: 15 g nasion konopi, 10 g nasion perilli i odpowiednia ilość ryżu japonica. Zmiel pierwsze dwa składniki z wodą, wyciśnij sok i ugotuj owsiankę w dwóch partiach.
Pochodzi z Ben Shi Fang. Zarówno nasiona konopi ognistych, jak i nasiona pachnotki sprzyjają wypróżnianiu i łagodzą zaparcia, dlatego ich połączenie zwiększa skuteczność. Stosowane w przypadku zawrotów głowy po porodzie, nadmiernej potliwości i zaparć u kobiet lub w przypadku niedoboru krwi, odwodnienia i zaparć spowodowanych suchością jelit u osób starszych lub osłabionych.
W Elbow-Room Prescriptions zaleca się zmielenie nasion konopi ognistych na pastę i ugotowanie z ryżem na owsiankę w celu leczenia zaparć spowodowanych suchością jelit, zgodnie z tą samą zasadą, co w przypadku tej receptury.
2. Wino z nasion konopi ognistych: Zmiel 150 g nasion konopi ognistych na drobny proszek. Namocz w 500 g wina ryżowego i spożywaj w odmierzonych dawkach.
Pochodzi z Secret Essentials from the Outer Pavilion. Ta formuła wykorzystuje nasiona konopi ognistych do wzmocnienia śledziony i usunięcia wilgoci, a wino ryżowe wzmacnia jej właściwości odżywcze i lecznicze. Może służyć jako leczenie wspomagające w przypadku beri-beri.W oryginalnym tekście zastosowano ją w przypadku „beriberi z wzdęciem brzucha i drętwieniem”, odnosząc się do beriberi, któremu towarzyszy wzdęcie brzucha i paraliż. 3. Herbatka chłodząca z nasion konopi ognistych Przygotowanie: Powoli smaż nasiona konopi ognistych i sezamu, aż uzyskają złoty kolor. Umieść je w blenderze, dodaj wodę i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Przecedź przez gazę. Dodaj cukier do smaku, zagotuj i podawaj.Chociaż przygotowanie wydaje się proste, nasion konopi nie należy spożywać w nadmiernych ilościach ze względu na potencjalne ryzyko toksyczności. Zaleca się zakup tej herbaty ziołowej w specjalistycznych sklepach. Wartość odżywcza Nasiona Cannabis sativa L., rośliny zielnej z rodziny Moraceae. Znane również jako nasiona konopi, nasiona konopi indyjskich lub nasiona konopi ognistych.Konopie, znane również jako konopie ogniste lub żółte, są uprawiane w całych Chinach. Dojrzałe owoce zbiera się jesienią i zimą, suszy na słońcu i wykorzystuje po usunięciu zewnętrznej łuski. Niektóre odmiany są wykorzystywane z nienaruszoną łuską.
Właściwości: Słodki smak, neutralny charakter. Odżywia śledzionę i uzupełnia niedobory, nawilża yin i łagodzi suchość, wspomaga wypróżnienia.
Informacje dodatkowe: Zawiera białko, oleje tłuszczowe, lecytynę, kwas glukuronowy, sterole, wapń, magnez, witaminy B1 i B2. Oleje tłuszczowe zawierają kwas oleinowy, kwas linolowy, kwas linolenowy i kannabinoidy.
Sposób podawania: Gotowane jako zupa, dodawane do kaszy ryżowej lub przygotowywane w postaci tabletek lub proszku.
Ostrzeżenie: Nadmierne spożycie nasion konopi ognistych może spowodować zatrucie. Spożycie 60–120 g prażonych nasion powoduje zazwyczaj wystąpienie objawów w ciągu 1–2 godzin, w tym nudności, wymiotów, biegunki, drętwienia kończyn, splątania umysłowego i rozszerzenia źrenic.
Dzięki powyższemu szczegółowemu omówieniu sposobów spożywania nasion konopi ognistych nie tylko poznaliśmy same nasiona, ale także dowiedzieliśmy się o ich różnych zastosowaniach. Przykłady obejmują: wino z nasion konopi ognistych, congee z nasion konopi i nasion pachnotki, herbata chłodząca z nasion konopi ognistych i tak dalej. Te sposoby spożywania nasion konopi ognistych były wcześniej nieznane wielu osobom, ale obecnie są powszechnie znane. Należy jednak podkreślić, że nasiona konopi ognistych są toksyczne i nie należy ich spożywać w nadmiernych ilościach.