Після лазерного лікування необхідно захищати шкіру від сонця. Як безпечно пройти період відновлення?
1. Після косметичних лазерних процедур мінімізуйте перебування на сонці. На відкритому повітрі носіть капелюх і сонцезахисні окуляри, влітку використовуйте парасольку. У літні місяці уникайте активного відпочинку на відкритому повітрі з 10:00 до 16:00.
2. Наносьте сонцезахисний крем, перебуваючи на відкритому повітрі. Як вибрати серед величезного асортименту сонцезахисних засобів?Спочатку слід зрозуміти, що таке ультрафіолетове випромінювання. Сонячне світло, що досягає Землі, складається з UVA (довжина хвилі 320-400 нм) і UVB (довжина хвилі 290-320 нм). З ультрафіолетових променів, що проникають через озоновий шар, UVA становить приблизно 99%,UVB становить приблизно 1%. UVA проникає в шкіру глибше, ніж UVB. Незалежно від пори року, енергія UVA в сонячному світлі в 30–100 разів вища, ніж UVB, і залишається майже постійною протягом дня. Отже, більшість сучасних сонцезахисних засобів на ринку є широкоспектральними і забезпечують захист як від UVA, так і від UVB променів.Далі, як оцінити ефективність сонцезахисного крему? Захист від УФБ вимірюється за допомогою показника SPF, а захист від УФА — за допомогою показника PA. Після лазерного лікування літні сонцезахисні креми повинні мати SPF 30+ і PA +. Для використання взимку рекомендується SPF 15-25 і PA +, причому необхідно наносити крем щодня. Під час подорожей, плавання або подібних видів діяльності вибирайте сонцезахисні креми з високою водостійкістю.
Звичайно, навіть після успішного проходження періоду відновлення після лазерної процедури, ми рекомендуємо цілорічний захист від сонця, оскільки ультрафіолетові промені сонячного світла залишаються основною причиною фотостаріння шкіри.