レーザー治療後は日焼け対策が必要です。では、安全に回復期を過ごすためにはどうすればよいでしょうか？
1. レーザー美容治療後は日光に当たる時間を減らし、外出時は帽子やサングラスを着用し、夏場は日傘を使用しましょう。特に夏季の午前10時から午後4時までの屋外活動をできるだけ控えてください。
2、外出時は日焼け止めを使用しましょう。現在市場には様々な日焼け止め製品がありますが、どのように選べばよいでしょうか？まず紫外線について理解しましょう。地表に到達する紫外線にはUVA（波長320-400nm）とUVB（波長290-320nm）があります。大気中のオゾン層を透過して地表に到達する紫外線のうち、UVAは約99%を占め、UVBは約1％です。UVAはUVBよりも皮膚への浸透が深く、また季節を問わず、日光中のUVAエネルギーはUVBよりも30～100倍高く、ほぼ一日中変わらないため、現在市場に出回っている新型の日焼け止め製品は、ほぼすべてUVAとUVBの両方を同時に防ぐ広域スペクトルタイプとなっています。次に、日焼け止め製品の効果をどう判断するか見てみましょう。UVB防御効果はSPF値で測定され、UVA防御効果の等級はPA値で測定されます。レーザー治療後の夏場はSPF30以上、PA+以上の製品を使用し、冬場はSPF15～25、PA+以上の製品を使用すべきです。また毎日使用することが重要です。旅行や水泳などの活動時には、高い耐水性を備えた日焼け止め剤を選ぶ必要があります。
もちろん、レーザー治療の回復期を無事に終えた後も、四季を通じての日焼け止めをお勧めします。なぜなら、日光中の紫外線は肌を光老化させる最大の要因だからです。