Après un traitement au laser, il est essentiel de se protéger du soleil. Comment passer la période de convalescence en toute sécurité ?
1. Après une intervention esthétique au laser, réduisez au minimum votre exposition au soleil. Lorsque vous êtes à l'extérieur, portez un chapeau et des lunettes de soleil ; utilisez un parasol en été. Évitez les activités en plein air entre 10 h et 16 h pendant les mois d'été.
2. Appliquez un écran solaire lorsque vous êtes à l'extérieur. Avec la vaste gamme de produits de protection solaire disponibles, comment choisir ?Tout d'abord, il faut comprendre le rayonnement ultraviolet. La lumière solaire qui atteint la Terre comprend les UVA (longueur d'onde 320-400 nm) et les UVB (longueur d'onde 290-320 nm). Parmi les rayons UV qui traversent la couche d'ozone, les UVA représentent environ 99 %,Les UVB représentent environ 1 %. Les UVA pénètrent plus profondément dans la peau que les UVB. Quelle que soit la saison, l'énergie des UVA dans la lumière du soleil est 30 à 100 fois supérieure à celle des UVB et reste presque constante tout au long de la journée. Par conséquent, la plupart des écrans solaires modernes disponibles sur le marché sont à large spectre et offrent une protection contre les rayons UVA et UVB.Ensuite, comment évaluer l'efficacité d'un écran solaire ? La protection contre les UVB est mesurée par l'indice SPF, tandis que la protection contre les UVA est évaluée par l'indice PA. Après un traitement au laser, les écrans solaires d'été doivent avoir un indice SPF de 30+ et un indice PA de +. Pour une utilisation en hiver, un indice SPF de 15-25 et un indice PA de + sont recommandés, avec une application quotidienne indispensable. Lorsque vous voyagez, nagez ou pratiquez des activités similaires, optez pour des écrans solaires à haute résistance à l'eau.
Bien sûr, même après avoir passé avec succès la période de convalescence post-laser, nous recommandons une protection solaire tout au long de l'année, car les rayons ultraviolets du soleil restent la principale cause du photovieillissement de la peau.