Efter laserbehandling er solbeskyttelse afgørende. Hvordan kan vi komme sikkert gennem restitutionsperioden?
1. Efter kosmetiske laserbehandlinger skal du minimere udsættelsen for sol. Når du er udendørs, skal du bære hat og solbriller og bruge en parasol om sommeren. Undgå udendørsaktiviteter mellem kl. 10 og 16 i sommermånederne.
2. Påfør solcreme, når du er udendørs. Med det store udvalg af solbeskyttelsesprodukter, der findes, hvordan skal man så vælge?Først skal man forstå ultraviolet stråling. Sollys, der når Jorden, består af UVA (bølgelængde 320-400 nm) og UVB (bølgelængde 290-320 nm). Af de UV-stråler, der trænger gennem ozonlaget, udgør UVA ca. 99 %,UVB udgør ca. 1 %. UVA trænger dybere ind i huden end UVB. Uanset årstid er UVA-energien i sollys 30-100 gange højere end UVB og forbliver næsten konstant hele dagen. Derfor er de fleste moderne solcremer på markedet bredspektrede og beskytter mod både UVA- og UVB-stråler.Hvordan vurderer vi så solcremens effektivitet? UVB-beskyttelse måles ved hjælp af SPF-værdien, mens UVA-beskyttelse klassificeres ved hjælp af PA-værdien. Efter laserbehandling bør solcremer til sommerbrug have en SPF på 30+ og en PA-værdi på +. Til vinterbrug anbefales en SPF på 15-25 og en PA-værdi på +, og det er vigtigt at påføre solcremen dagligt. Når du rejser, svømmer eller deltager i lignende aktiviteter, bør du vælge solcremer med høj vandmodstand.
Selv efter en vellykket laserbehandling anbefaler vi naturligvis solbeskyttelse året rundt, da ultraviolette stråler i sollys fortsat er den primære årsag til hudens fotoaldring.