Po laserovém ošetření je nezbytná ochrana před sluncem. Jak můžeme bezpečně zvládnout období zotavení?
1. Po kosmetických laserových zákrocích minimalizujte pobyt na slunci. Venku noste klobouk a sluneční brýle, v létě používejte slunečník. V letních měsících se vyhýbejte venkovním aktivitám mezi 10:00 a 16:00.
2. Venku používejte opalovací krém. Jak si vybrat z široké nabídky opalovacích přípravků?Nejprve je třeba porozumět ultrafialovému záření. Sluneční světlo dopadající na Zemi se skládá z UVA (vlnová délka 320–400 nm) a UVB (vlnová délka 290–320 nm). Z UV paprsků pronikajících ozonovou vrstvou tvoří UVA přibližně 99 %,UVB tvoří přibližně 1 %. UVA proniká do kůže hlouběji než UVB. Bez ohledu na roční období je energie UVA ve slunečním záření 30–100krát vyšší než UVB a zůstává téměř konstantní po celý den. V důsledku toho jsou většina moderních opalovacích krémů na trhu širokospektrální a poskytují ochranu před UVA i UVB paprsky.Jak tedy posoudíme účinnost opalovacího krému? Ochrana před UVB zářením se měří hodnotou SPF, zatímco ochrana před UVA zářením se hodnotí hodnotou PA. Po laserovém ošetření by letní opalovací krémy měly mít SPF 30+ a PA +. Pro zimní použití se doporučuje SPF 15-25 a PA +, přičemž je nezbytné každodenní nanášení. Při cestování, plavání nebo podobných aktivitách volte opalovací krémy s vysokou odolností proti vodě.
Samozřejmě i po úspěšném absolvování laserového ošetření doporučujeme celoroční ochranu před sluncem, protože ultrafialové paprsky ve slunečním záření zůstávají hlavním viníkem fotoagingu pokožky.