Datori, mobilie tālruņi, iPad, iPhone... IT produkti arvien vairāk iekļūst mūsu dzīvē, radot kaitējumu mūsu muskuļiem un ādai. Papildus roku un plaukstas traumām, piemēram, "peles roka" un "iPad roka", uzmanieties no "datora sejas"!
Lielākā daļa strādājošo sieviešu ir pieradušas pie šādas rutīnas: katru rītu steidzoties uz biroju, lai ieslēgtu datoru un sāktu stundām ilgu darbu pie ekrāna.Atgriežoties mājās, daudzas jaunas sievietes atkal sēž pie ekrāniem. Viņu kādreiz gludā, skaistā āda pakāpeniski tiek aizstāta ar neizskatīgo "datoru seju" – tikai tad viņas izsaka savu izbrīnu: "Es rūpīgi kopju savu ādu, tad kāpēc tā joprojām ir sausa un dehidrēta, uz tās parādās pigmentācijas plankumi un sīki pūtītes?"
Kāds interneta lietotājs norādīja: "Esmu dzirdējis, ka lāzera procedūras ir diezgan efektīvas, bet to veidu ir tik daudz. Kas tās atšķir? Kura ir labākā?Kāpēc tās ir labas? Tas viss ir tik neskaidrs!" Šajā numurā ir publicēta intervija ar Dr. Ji Guangyu, kurš atklāj "lāzera skaistumkopšanas procedūru" noslēpumus skaistumkopšanas entuziastiem un izpēta veidus, kā atbrīvoties no "datoru sejas".
Datoru sejas pašpārbaude: vai esat kļuvis par upuri?
Cik daudzi no šiem aprakstiem atbilst jūsu situācijai?
A. Katru dienu pavadāt vairāk nekā 10 stundas pie datora ekrāna.
B. Jūsu monitoram nav pretradiācijas ekrāna aizsarga vai plēves.
C. Jūs parasti nelietojat saules aizsargkrēmu vai grima bāzi.
D. Jūs lietojat klēpjdatoru, kura ekrāns atrodas zem acu līmeņa.
E. Sliktas redzes dēļ jūs dažkārt šķielējat uz maziem burtiem ekrānā vai izliecat kaklu.
F. Ilgstoši saglabājat nemainīgu sejas izteiksmi, kad esat dziļi koncentrējies uz darbu
Ja trīs vai vairāk no šiem aprakstiem attiecas uz jums, vai jūsu āda ir gan taukaina, gan sausa, izskatās blāva un dzeltenīga? Vai pamanāt, ka uz pieres un ap acīm parādās smalkas grumbiņas, neskatoties uz to, ka esat jauns?Vai arī pēc ilgstoša darba jūtat sejas muskuļu sastrēgumu, vaigi pakāpeniski noslīd un kakls kļūst tik vaļīgs, ka atgādina tītara kaklu? Patiešām, jūs, visticamāk, esat sasniedzis "cilvēka un mašīnas integrācijas" stāvokli – jums ir izveidojusies "datorseja"!
Internētā ir pieejami daudzi risinājumi, kā glābt "datorseju": agra atpūta, palielināts ūdens patēriņš, rūpīga aizsardzība pret sauli...Tomēr šie ir visgrūtāk ievērojami ieradumi aizņemtiem profesionāļiem. Daži kā risinājumu piedāvā lāzera ārstēšanu, mudinot „slinkos” skaistumkopšanas entuziastus doties uz skaistumkopšanas saloniem. Bet cik efektīvi tie ir? Kur var atrast kvalificētus speciālistus? Cik daudz seansu ir nepieciešams? Tās ir ļoti svarīgas jautājumi – vai esat veicis pētījumu?
Lāzera ārstēšanas pamati
Princips: Specifiska lāzera enerģija sadala ādas pigmentāciju, vienlaikus stimulējot kolagēna un elastīgo šķiedru proliferāciju un reorganizāciju dermā, veicinot jauna ādas audu reģenerāciju, lai aizstātu bojātos apgabalus.
Piemērots: Blāvuma mazināšanai, plankumu noņemšanai, pinnes ārstēšanai, pinnes rētu mazināšanai
Piemērots vecums: 20–60 gadi
Ārstēšanas biežums: 2–10 seansi vienā kursā
Atveseļošanās laiks: Pēc lāzera ārstēšanas sākotnējās brūču vietās var parādīties melni kreveles. 1–3 dienu laikā var parādīties viegla apsārtums, pietūkums un izdalījumi, retos gadījumos arī pūslīši. Pēc tam zona izžūst un veidojas kreveles, kas atdalās un sadzīst 10 dienu līdz 2 nedēļu laikā.
Efekta ilgums: vairāk nekā 24 mēneši
Vienas sesijas cena: ¥2000–3000 par sesiju
Sāpju līmenis:
Relatīvie kontrindikācijas: audzēji, aktīvas infekcijas, fotosensitīvi stāvokļi, vienlaicīga fotosensibilizējošu zāļu lietošana, saules apdegums 3–4 nedēļas pirms ārstēšanas, grūtniecība vai barošana ar krūti, koagulācijas traucējumi vai antikoagulantu lietošana anamnēzē, nereālas ārstēšanas cerības.
Pēcprocedūras aprūpe: koncentrējieties uz mitrināšanu un aizsardzību pret sauli
Lāzera kosmētiskās procedūras ietilpst medicīniskās estētikas jomā. Tās piedāvā selektīvu ārstēšanu ādas problēmām un nepilnībām, kuru mērķis ir uzlabot ādas stāvokli un mazināt plankumus.
Cik daudz jūs zināt par lāzera kosmētiku?Neticiet, ka "viena seansa pietiek"
Mīts Nr. 1: Vai viena lāzera procedūra ir pietiekama?
Pigmenta daļiņas parasti izbalē un izdalās 3–6 mēnešu laikā pēc lāzera procedūras. Pigmenta daļiņu izmēra, veida, dziļuma, krāsas, ādas toņa, vielmaiņas spējas un vecuma individuālo atšķirību dēļ pigmenta izdalīšanās ilgums un apjoms pēc lāzera terapijas atšķiras.
Parasti virspusējas pigmentācijas, piemēram, blāvuma, vasaras raibumu vai saules plankumu, noņemšanai ir nepieciešamas 2–3 procedūras, bet dziļākas pigmentācijas, piemēram, melasmas, grūtniecības plankumu vai vecuma plankumu, noņemšanai ir nepieciešamas 6–10 procedūras ar 2–3 mēnešu intervālu.
Mīts Nr. 2: Vai lāzera ārstēšana var pastāvīgi izārstēt melasmu?
Melasma galvenokārt rodas endokrīno faktoru dēļ, jo īpaši saistībā ar sieviešu estrogēna līmeni. Neregulāras menstruācijas, grūtniecība, kontracepcijas līdzekļu lietošana, aknu darbības traucējumi vai hroniska nieru slimība var izraisīt melasmu.Vienkāršas melasmas gadījumā uzlabojumus var panākt ar 6–10 lāzera seansiem. Tomēr lāzera ārstēšana nav efektīva endokrīnās melasmas gadījumā, kad stingri ieteicama iekšējā regulācija.Lāzera procedūru efektivitāte ir atkarīga no: precīzas ādas stāvokļa un problēmu diagnozes; lāzera iekārtas precizitātes un uzticamības; speciālista izpratnes par ādas problēmām; un viņa prasmes rīkoties ar iekārtu. Mīts Nr. 4: Lāzera plankumu noņemšana, IPL ādas atjaunošana, E-light terapija, fotorejuvenācija un radiofrekvences terapija tiek uzskatītas par vienu un to pašu procedūru.Gan fotorejuvenācija, gan IPL procedūras pamatā izmanto vienu vai vairākus specifiskus gaismas viļņu garumus ar patentētu daudzimpulsu dizainu. Tās izmanto intensīvas impulsu gaismas selektīvo fototermolīzes un fotostimulācijas efektu, lai novērstu dažādus sejas defektus, vienlaikus stimulējot kolagēna proliferāciju. Tas uzlabo ādas tekstūru un elastību, atjaunojot jaunības starojumu.
E-gaismas atjaunošana ir attīstījusies no fotorejuvenācijas, integrējot radiofrekvences funkcionalitāti sākotnējā gaismas sistēmā. Šī hibrīdtehnoloģija apvieno gaismu un radiofrekvenci, koncentrējoties uz trim galvenajām sistēmām: gaismas sistēmu, radiofrekvences sistēmu un epidermas dzesēšanas sistēmu.
Lāzera ārstēšana piedāvā lielāku specifiskumu pigmentācijas un asinsvadu problēmām; radiofrekvences galvenokārt iedarbojas uz ūdens bāzes audiem, nodrošinot nostiepjošu un pacilājošu efektu, vienlaikus stimulējot kolagēna ražošanu. Tomēr radiofrekvences neietekmē pigmentāciju.