Psichologinės verbalinių tikų pasekmės
Kaip tiksliai susidaro verbaliniai tikai? Kodėl jie tampa tokie įprasti, beveik priklausomybę sukeliantys, dažnai pasireiškiantys nekontroliuojamai?„Tiesą sakant, terminas „verbalinis tikas“ iš pradžių turėjo neigiamą konotaciją“, – pažymi Wang Guorong, Suzhou Jung psichologinės konsultacijos centro vyresnysis vadovas. Iš pradžių jis buvo vartojamas apibūdinti nesusitvarkantiems vienuoliams, kurie nuolat kartodavo neaiškias dzeno frazes, kad apsimestų esą pasiekę nušvitimą. Šiuolaikinėje visuomenėje jis išlaikė tam tikrą neigiamą atspalvį.„Ne tik šūksniai daro kalbą išplėstą, tarsi auglį ant liežuvio, bet, kas dar svarbiau, tam tikros frazės slepia gilumines psichologines problemas.“
Wang Yuru, Šanchajaus psichologijos pramonės asociacijos prezidentė, pastebi, kad jos kasdieniame gyvenime vyrauja neigiami ir neutralūs šūksniai, o teigiamų yra palyginti nedaug.Konkreti frazė atspindi tam tikros grupės socialinę mąstyseną. Ji išanalizavo, kad frazes dažniausiai vartoja jaunesni nei 30 metų žmonės, o tai rodo, kad šiuolaikinės visuomenės įvairovė palieka jų gyvenimą ir mąstymą laisvu, nebrandžiu. Tačiau jie turi susidurti su staiga padidėjusiu socialiniu spaudimu, todėl frazes naudoja kaip išsilaisvinimo ir išsiliejimo priemonę.Šį psichologinį būseną apibūdina tokios klišės kaip „nuobodu“, „beprasmiška“ ir „depresija“. Pekino universiteto Šeštosios ligoninės viceprezidentė ir Kinijos ligų kontrolės ir prevencijos centro psichinės sveikatos centro direktorė profesorė Huang Yueqin prisimena, kad 1960-aisiais populiariausios frazės buvo daugiausia teigiamos, pavyzdžiui, „Duona ateis“.Ši frazė, paimta iš sovietinio filmo „Leninas spalio mėnesį“, tapo to meto daugumos jaunimo šūksniu, įkvepiančiu kartą įveikti sunkumus ir siekti pažangos. „Jei to laikotarpio jaunimą galima apibūdinti kaip „mainstream“ ir „idealistinį“, tai šiandienos jaunimą galima apibūdinti kaip „nišinį“ ir „be idealų“, – pastebi Wang Yuru. Jo nuomone, šis pokytis yra pagrindinė priežastis, dėl kurios atsirado tiek teigiamų, tiek neigiamų šūksnių.
Neigiamos frazės gali suteikti psichologinę katarsį individams – tokios frazės kaip „Kas su tavimi negerai?“ arba „Tai beprasmiška“, „Aš depresuotas“ gali suteikti laikiną palengvėjimą. „Tačiau šios neigiamos frazės turi stiprią psichologinę reikšmę, veikiančią aplinkinių nuotaiką“, – pažymėjo Huang Yueqin.
Wang Guorong teigia, kad neutralūs posakiai, tokie kaip „nesvarbu“ ar „nežinau“, taip pat atspindi požiūrį, kuriuo atsisakoma asmeninio pasirinkimo arba pasyviai atsisakoma. Tie, kurie mėgsta sakyti „nesvarbu“, dažnai seka minios pavyzdžiu ir sunkiai priima savarankiškus sprendimus. „Nesvarbu“ turi potekstę „nekaltink manęs, jei kas nors nepavyks, tai ne mano atsakomybė“.Atsakymas į bet kokį klausimą „nežinau“ taip pat rodo atsakomybės trūkumą. Tam tikros neutralios frazės neturi jokios esminės reikšmės, pavyzdžiui, „tada“, „na“ arba „taip“. Wang Guorong pataria jų vengti, kai tik įmanoma. Tikrai veiksminga kalba yra aiški, logiška, tiksli ir objektyvi. Kalbos pripildymas trivialumais ne tik erzina klausytojus, bet ir teršia pačią kalbą.
„Galite pabandyti įsisavinti teigiamą žodinį įprotį – iš esmės pakeisti savo mąstyseną“,„ siūlo Liu Xinghua, psichologijos docentas Capital Normal University. Pavyzdžiai gali būti populiarios frazės, tokios kaip „Puiku!“ arba „Tiksliai!“, arba prieš kelerius metus korėjiečių dramoje „Go for It, Kim Sam-soon“ išpopuliarėjęs šūkis „Go for it!“. Tai padeda išlaikyti sveiką psichologinę būseną. Giriamasis kitiems, klausytojas jaučia kalbėtojo vidinį dėkingumą ir atsako panašiais teigiamais jausmais.
Wang Guorong baigė savo straipsnį pasiūlydamas, kad kiekvienas paklaustų aplinkinių, kokios yra jų frazės, tada sąmoningai analizuotų, kurios iš jų pasikartoja dažniausiai, kurios gali įžeisti kitus ir kurios turi neigiamą poveikį pačiam sau. Nenaudingos frazės turėtų būti palaipsniui mažinamos – tarkime, dešimt kartų šiandien, aštuoni rytoj – kol galiausiai jos bus visiškai pašalintos iš kasdienės kalbos.
Populiariausių straipsnių savaitės reitingas: lapkričio 1–5 d.
Dešimt patrauklių aktorių nelaimingos santuokos istorijos 1400972
Dai Si greita santuoka: desperatiškas noras susituokti – ar šį kartą laimė įmanoma? 1008511
Ko tiksliai bijo 40-metės merginos?923 058
Devyni požymiai, kad pora nesusens kartu 852 070
Septyni galimi intymumo pasekmės 813 905
Kodėl pornografija visada patraukia vyrų dėmesį 766 246
Analizė:Incesto ir grupinio išprievartavimo vykdytojų psichologija 695481
Patyrę asmenys aptaria moterų nekaltybės kompleksą 669083
Vyras per savo gyvenimą patirs mažiausiai keturiolika moterų 631522
Lūpų forma atskleidžia moters likimą 605394