Психологическите последствия от вербалните тикове
Как точно се образуват вербалните тикове? Защо стават толкова навик, почти пристрастяване, и често се проявяват неконтролируемо?„Всъщност терминът „вербален тик“ първоначално е имал отрицателна конотация“, отбелязва Уан Гуоронг, старши супервайзор в Психологическия консултативен център „Сучжоу Джунг“. Първоначално той се е отнасял за неофициални монаси, които по навик изричаха неясни дзен фрази, за да се преструват на просветлени. В съвременното общество той запазва известен негативен подтекст.„Не само че клишетата правят речта многословна, като израстък на езика, но и, което е по-важно, някои фрази крият скрити психологически проблеми.“
Уан Юру, президент на Шанхайската асоциация за психологическа индустрия, наблюдава, че в ежедневните си контакти преобладават негативните и неутралните клишета, а положителните са относително редки.Определена фраза отразява социалното мислене на дадена група. Тя анализира, че тези, които използват фрази, са предимно под 30 години, което показва, че разнообразието в съвременното общество оставя живота и мисленето им в нестабилно, незряло състояние. Въпреки това те трябва да се справят с внезапно нарасналото социално напрежение, като прибягват до фрази като средство за освобождаване и изразяване.Клишета като „скучно“, „безсмислено“ и „депресирано“ описват типично това психологическо състояние. Професор Хуан Юецин, вицепрезидент на Шестата болница на Пекинския университет и директор на Центъра за психично здраве към Китайския център за контрол и превенция на заболяванията, си спомня, че през 60-те години най-популярните клишета са били предимно положителни, като например „Хлябът ще дойде“.Тази реплика, взета от съветския филм „Ленин през октомври“, се превърна в лозунг за повечето млади хора по онова време, вдъхновявайки едно поколение да преодолее трудностите и да се стреми напред. „Ако младежта от онова време може да бъде определена като „мейнстрийм“ и „идеалистична“, то днешната младеж може да бъде характеризирана като „нишова“ и „без идеали“, отбелязва Уан Юру. Той предполага, че тази промяна е основната причина за появата както на положителни, така и на отрицателни лозунги.
Негативните лозунги могат да предложат психологическа катарзис за отделните индивиди. Изричането на фрази като „Какво ти е?”, „Безсмислено” или „Депресиран” може да донесе временно облекчение. „Въпреки това, тези негативни лозунги носят силни психологически импликации и могат да повлияят на настроението на околните”, посочи Хуан Юецин.
Нейтралните клишета като „каквото и да е“ или „не знам“, твърди Wang Guorong, също отразяват нагласа на отказ от личен избор или пасивно отхвърляне. Тези, които предпочитат „каквото и да е“, често следват тълпата и се мъчат да вземат решения самостоятелно. „Каквото и да е“ носи подтекстовото значение „не ме вини, ако нещо се обърка; не е моя отговорност“.Отговарянето на всеки въпрос с „не знам“ също показва липса на отговорност. Някои неутрални изрази нямат съществено значение, като „тогава“, „ами“ или „така“. Уан Гуоронг съветва да се избягват, когато е възможно. Наистина ефективният език е чист, логичен, прецизен и обективен. Запълването на речта с тривиалности не само дразни слушателите, но и замърсява самия език.
„Можете да опитате да възприемете положителен вербален навик – по същество да промените нагласата си“," предлага Лю Синхуа, доцент по психология в Capital Normal University. Примери за това са популярни изрази като "Брилянтно!" или "Точно така!", или лозунгът "Давай!" популяризиран от корейската драма "Давай, Ким Сам-сун" преди няколко години. Те допринасят за поддържането на здравословно психологическо състояние. Когато хвалим другите, вътрешната признателност, която изпитва говорещият, се възприема от слушателя, който отвръща с подобна положителна емоция.
Ван Гуоронг заключи, като предложи всеки да попита хората около себе си какви са техните любими фрази, след което съзнателно да анализира кои се появяват най-често, кои могат да обидят другите и кои имат отрицателен ефект върху самия него. Неблагоприятните фрази трябва да се намаляват постепенно – да речем десет пъти днес, осем утре – докато накрая бъдат напълно елиминирани от ежедневния речник.
Класация на популярните статии за седмицата: 1–5 ноември
Десетте нещастни брачни истории на привлекателни актриси 1400972
Бързият брак на Дай Си: Отчаяна да се омъжи – възможно ли е щастието този път? 1008511
От какво точно се страхуват 40-годишните девствени жени?923 058
Девет признака, че една двойка няма да остарее заедно 852 070
Седем резултата след интимност между мъже и жени 813 905
Защо порнографията завинаги привлича вниманието на мъжете 766 246
Анализ:Психологията на извършителите на инцест и групово изнасилване 695481
Опитни лица обсъждат комплекса за девствеността при жените 669083
Мъжът ще има най-малко четиринадесет жени през живота си 631522
Формата на устните разкрива съдбата на жената 605394