Вагітність і пологи - радісні події для жінок, проте багато хто все ще боїться їх. Крім болю під час пологів, жінки бояться післяпологових змін тіла і появи розтяжок.
У більшості жінок під час вагітності з'являються розтяжки. Хоча ці розтяжки не становлять загрози для здоров'я, вони значно впливають на естетику живота і викликають дискомфорт у молодих мам.Наступні методи можуть ефективно зменшити або усунути розтяжки, даючи надію матерям після пологів:
1. Вправи та коригування раціону харчування
Аеробні вправи, такі як йога, біг підтюпцем і швидка ходьба, сприяють метаболізму та виведенню токсинів, перетворюючи локалізований жир у м'язи, що допомагає зменшити розтяжки на сідницях і стегнах.Зменшення споживання висококалорійних, жирних продуктів та збільшення споживання овочів, фруктів та інших продуктів, багатих на грубу клітковину, також сприяє зникненню розтяжок. 2. Косметичні засоби для догляду за шкірою Багато молодих мам вибирають косметичні засоби для догляду за шкірою, щоб згладити розтяжки, але часто, незважаючи на значні витрати, результати виявляються незадовільними.Насправді, більшість засобів для догляду за шкірою, що продаються для усунення розтяжок, містять переважно колаген та ефірні олії рослинного походження. Їхня ефективність полягає в зволоженні та розгладженні шкіри, покращенні дрібних зморшок, але вони мають дуже обмежену дію на розтяжки.Однак варто зазначити, що не всі салони надають високоякісні послуги, а також не гарантують стабільно хороших результатів. Споживачам слід вибирати авторитетні, професійні заклади. Орієнтовна ціна: 150-500 ієн за сеанс. 4. Лазерні косметичні процедури Розтяжки в основному виникають через три причини: по-перше, втрата пігменту, що надає їм білого, шнуроподібного вигляду і є основною естетичною проблемою на животі;По-друге, різний ступінь в'ялості та атрофії шкіри, що надає їй крепоподібної текстури; по-третє, розрив колагенових волокон. Отже, основною метою лікування є відновлення природного кольору шкіри, а потім усунення крепоподібного вигляду розтяжок.
Медичні естетичні процедури, такі як фракційний лазер і піксельний лазер, крім лікування шрамів від акне, розширених пор, тьмяного кольору обличчя і зморшок, також можуть застосовуватися для лікування стійких розтяжок. Вони допомагають зменшити їх вигляд або розмір шляхом стимуляції шкірних тканин, посилення метаболічної активності і сприяння регенерації тканин.Після декількох сеансів лікування розтяжки можуть посвітлішати і помітно зменшитися в ширині, що зробить їх менш помітними.
Крім того, жінки після пологів часто страждають від в'ялості шкіри живота. Фракційна лазерна терапія може поліпшити поверхневу в'ялість шкіри, але більш серйозна в'ялість шкіри живота вимагає окремої операції з корекції контурів живота.
Орієнтовна ціна: варіюється від декількох тисяч до десятків тисяч фунтів залежно від індивідуальних обставин і методів лікування.