Беременность и роды — радостные события для женщин, но многие все же боятся их наступления. Помимо боли при родах, женщины опасаются послеродовых изменений тела и появления растяжек.
У большинства женщин во время беременности появляются растяжки. Хотя эти следы не представляют угрозы для здоровья, они значительно влияют на эстетику живота и вызывают дискомфорт у молодых мам.Следующие методы могут эффективно уменьшить или устранить растяжки, давая надежду матерям после родов:
1. Физические упражнения и корректировка рациона питания
Аэробные нагрузки, такие как йога, бег и быстрая ходьба, способствуют метаболизму и выведению шлаков, преобразуя локализованный жир в мышцы, что помогает уменьшить растяжки на ягодицах и бедрах.Сокращение потребления высококалорийных и жирных продуктов при одновременном увеличении потребления овощей, фруктов и других продуктов, богатых клетчаткой, также способствует исчезновению растяжек. 2. Косметические средства по уходу за кожей. Многие молодые мамы выбирают косметические средства по уходу за кожей для сглаживания растяжек, но часто, несмотря на значительные затраты, результаты оказываются неудовлетворительными.На самом деле, большинство средств по уходу за кожей, продаваемых для удаления растяжек, в основном содержат коллаген и эфирные масла растительного происхождения. Их эффективность заключается в увлажнении и разглаживании кожи, улучшении мелких морщин, но они дают очень ограниченный эффект в отношении растяжек.Однако стоит отметить, что не все салоны предоставляют высококачественные услуги, и не всегда гарантируются хорошие результаты. Потребителям следует выбирать авторитетные профессиональные заведения. Ориентировочная цена: 150-500 йен за сеанс. 4. Лазерная эстетическая терапия Растяжки в основном возникают по трем причинам: во-первых, из-за потери пигмента, что придает им белый, похожий на шнур вид и является основной эстетической проблемой на животе;во-вторых, различной степени дряблости и атрофии кожи, что приводит к появлению креповой текстуры; в-третьих, разрушению коллагеновых волокон. Следовательно, первичная терапия направлена на восстановление нормальной пигментации кожи, а затем на устранение крепового вида растяжек.
Медицинские эстетические процедуры, такие как фракционный лазер и пиксельный лазер, помимо лечения шрамов от угревой сыпи, расширенных пор, тусклого цвета лица и морщин, могут также применяться для лечения стойких растяжек. Они помогают уменьшить их видимость или размеры за счет стимуляции кожных тканей, улучшения метаболизма кожи и стимулирования регенерации тканей.После нескольких сеансов лечения растяжки могут стать светлее и заметно уменьшиться в ширине, что сделает их менее заметными.
Кроме того, у женщин после родов часто наблюдается дряблость кожи живота. Фракционная лазерная терапия может улучшить поверхностную дряблость кожи, но более серьезные случаи дряблости кожи живота требуют отдельной операции по коррекции контуров живота.
Ориентировочная цена: варьируется от нескольких тысяч до десятков тысяч фунтов в зависимости от индивидуальных обстоятельств и методов лечения.